วิธีการเลือกที่นอนที่เหมาะสม

ไม่กี่คนที่คิดว่าสุขภาพของมนุษย์โดยตรงขึ้นอยู่กับการเลือกที่นอน แต่เคล็ดลับง่ายๆสองสามข้อจะช่วยให้คุณเลือกที่นอนที่เหมาะกับคุณได้ทุกประการ ลองหาวิธีเลือกที่นอนที่ใช่ไหม? ก่อนอื่นคุณต้องกำหนดรูปลักษณ์

ประเภทของที่นอน

1. กระดูก;
2. เด็ก;
3. protivoprolezhnevye;
4. เจล

ออร์โธพีดิกส์ในที่สุดก็แบ่งออกเป็น:

• ที่นอนสปริง - มีสองแบบด้วยกัน: แบบสปริงหรือแบบอิสระ ดังที่ชื่อมีความหมายในสปริงหลังทำงานเป็นอิสระจากกัน ที่นอนดังกล่าวมีราคาแพงกว่า แต่การนอนบนที่นอนนั้นสะดวกกว่าเพราะทำตามรูปร่างของร่างกาย
• ที่นอนแบบสปริง - ไม่เหมือนสปริงตัวแรกเลย มันเป็นบล็อกง่ายๆกับฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์ลาเท็กซ์ทำให้ที่นอนนุ่มและยืดหยุ่นและมะพร้าว - แข็ง บางครั้งพบฟิลเลอร์และชุดค่าผสมอื่น ๆ

ความจริงแล้วที่นอนของเด็กนั้นแตกต่างจากผู้ใหญ่เท่านั้น สำหรับเด็กที่จะเลือกพื้นฐานที่เหมาะสมสำหรับที่นอน ถ้ามันนิ่มเกินไปกระดูกสันหลังที่บอบบางของเด็กจะงอ หากแข็งเกินไปอาจทำให้เลือดหยุดนิ่ง ที่นอนเด็กควรมีความยืดหยุ่นปานกลาง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือควรทำจากวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม โดยวิธีการซ่อมแซมในเรือนเพาะชำยังมีความแตกต่างมากมายซึ่งเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับที่นี่

จำเป็นต้องใช้ที่นอนป้องกันการ decubitus ความจริงก็คือด้วยการนอนเตียงคงที่ในคนส่วนใหญ่มักจะเกิดแผลกดทับ ที่นอนพิเศษสามารถป้องกันการปรากฏตัวของพวกเขา พื้นฐานของการทำงานของเขาคือผลการนวดคงที่

ที่นอนเจลนั้นแตกต่างจากพี่น้องของพวกเขา หากคนธรรมดาโค้งงอในทิศทางเดียว - ขึ้นและลงจากนั้นเจล - ในสามในครั้งเดียว ดังนั้นพวกเขาจึงมีวิธีในการ "จดจำรูปร่าง" และกระจายแรงกดดันของร่างกาย

วิธีการเลือกที่นอนที่เหมาะสมตามน้ำหนัก?

มันสำคัญมากที่จะต้องเลือกที่นอนตามน้ำหนักของคุณ สำหรับคนบาง (ไม่เกิน 60 กก.) ที่นอนนุ่มจะเหมาะกว่า คนที่มีน้ำหนักเฉลี่ย (60-90 กิโลกรัม) สามารถจ่ายได้เกือบทุกชนิด ตัวเลือกที่ดีคือที่นอนที่เต็มไปด้วยน้ำยางและมะพร้าว แต่สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน 90 กก. ต้องใช้ฟูกแข็ง ถ้าเป็นสปริงสปริงจะต้องแข็งขึ้น ถ้าไม่มีสปริงบล็อกควรจะแน่นเท่าที่จะเป็นไปได้

มันเกิดขึ้นว่าในครอบครัวน้ำหนักของภรรยานั้นแตกต่างจากน้ำหนักของสามี ในกรณีนี้คุณต้องซื้อที่นอนที่มีความฝืดรวม นั่นคือส่วนหนึ่งนุ่มและส่วนที่สองนั้นยากกว่า หรือคุณสามารถใช้ที่นอนสองแบบที่แตกต่างกัน แต่ตัวเลือกแรกนั้นสะดวกกว่า

เคล็ดลับง่ายๆในการเลือกที่นอน

• ก่อนที่จะซื้อให้แน่ใจว่าได้ลองที่นอนนอนบนมันทำให้การเคลื่อนไหวหลายอย่าง แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจดจำ - ความฝันที่แท้จริงของมันจะแตกต่างจาก "การทดสอบ" ในร้านค้า
• สำหรับเด็กและวัยรุ่นเช่นเดียวกับผู้สูงอายุขอแนะนำให้ใช้ที่นอนสปริงที่นุ่มนวลกว่า
• คำว่า "กระดูกและข้อ" คือการตลาดมากขึ้น ที่นอนกระดูกและข้อที่แท้จริงจะสะดวกที่สุดสำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง
• อย่าอายที่จะถามผู้ขายถึงใบรับรองที่จำเป็น การใช้งานฟูกไม่สามารถยอมรับได้หากไม่มีเอกสารที่เหมาะสม!

บุคคลใช้เวลาถึงหนึ่งในสามของชีวิตของเขาในความฝันดังนั้นสุขภาพของเขาโดยตรงขึ้นอยู่กับการเลือกที่นอน!