ข้อดีและข้อเสียของมะนาวสำหรับการฟอกสีฟัน สูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพ

รอยยิ้มที่มีเสน่ห์คือความฝันของทุกคน นี่คือแฟชั่น มันยอดเยี่ยมและน่าดึงดูด คลินิกทันตกรรมให้บริการนี้ แต่มีราคาแพง แต่คุณยายของเราฟอกสีฟันด้วยวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพง

เหล่านี้รวมถึงมะนาวไวท์เทนนิ่งซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องทำตามขั้นตอนบ่อยเกินไปทำตามคำแนะนำและพิจารณาข้อ จำกัด ค้นหาว่าฟันขาวกับมะนาวหรือไม่และทำอย่างไรดีที่สุด

ส้มช่วยฟอกสีฟันได้หรือไม่?

ผลไม้นี้มีกรดซิตริก มันละลายและกำจัดอนุภาคของสารสีและเคลือบผิวให้สว่าง หากคุณปฏิบัติตามสุขอนามัยในช่องปากและไปพบทันตแพทย์ผลลัพธ์จะยอดเยี่ยม

ข้อดีและข้อเสียของการฟอกสีฟันด้วยผลไม้

ประโยชน์รวมถึง:

• ผลลัพธ์ต้นทุนต่ำและเป็นรูปธรรม
• การป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค;
• เสริมสร้างความเข้มแข็งเหงือก
• การป้องกันโรคฟันผุ
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
• ลมหายใจสด

องค์ประกอบมะนาวต่อ 100 กรัม:

1. วิตามิน:
   • วิตามินเอ: 0.010 มก.;
   • วิตามินซี: 40.0 มก.;
   • วิตามินอี: 0.5 มก.;
   • วิตามิน B1: 0.04 มก.;
   • วิตามินบี 2: 0.02 มก.;
   • วิตามิน B3: 0.2 มก.;
   • วิตามินบี 6: 0.06 มก.;
   • วิตามิน B9: 9.0 ไมโครกรัม;
   • วิตามิน PP (B3, B5): 0.1 มก.
2. องค์ประกอบไมโครและมาโคร:
   • โบรอน: 175.0 mcg
   • เหล็ก: 0.6 มก.
   • แคลเซียม: 40.0 มก.
   • โพแทสเซียม: 163.0 มก.
   • แมกนีเซียม: 12.0 มก.
   • แมงกานีส: 40.0 ไมโครกรัม
   • ทองแดง: 240.0 mcg
   • โมลิบดีนัม: 1.0 ไมโครกรัม
   • โซเดียม: 11.0 มก.
   • ซัลเฟอร์: 10.0 มก.
   • ฟลูออไรด์: 10.0 mcg
   • ฟอสฟอรัส: 22.0 มก.
   • คลอรีน: 5.0 มก.
   • สังกะสี: 125.0 mcg

อย่าลืมข้อบกพร่อง:

• การใช้มะนาวอาจทำให้เกิดอาการแพ้
• ความหลงใหลมากเกินไปกับส้มล้างแคลเซียมออกจากเคลือบฟันทำให้มันเสี่ยง

คุณไม่สามารถฟอกฟันขาวด้วยมะนาว:

1. เด็ก
2. สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
3. ผู้ที่ติดเชื้อในช่องปากรวมถึงฟันผุ
4. มีรอยแตกในเคลือบฟัน;
5. ในที่ที่มีฟันปลอมหรืออุดฟัน;
6. กับชิปบนฟันและการบาดเจ็บที่เหงือก;
7. กรดซิตริกนั้นเป็นอันตรายต่อเธอ
8. ด้วยความไวฟันที่เพิ่มขึ้น
9. เพิ่งลบวงเล็บระบบ: เคลือบฟันยังคงบางมันเป็นเรื่องง่ายที่จะทำลาย;
10. หากมีอาการเจ็บที่ริมฝีปากเย็น

ความแตกต่างและวิธี

• หากคุณเลือกวิธีการฟอกสีฟันที่เหมาะสมให้เพิ่มปริมาณแคลเซียมฟอสฟอรัสและโปรตีน (ผลิตภัณฑ์นมปลาแม่น้ำอาหารทะเล) เสริมอาหารด้วยวิตามินที่ซับซ้อนสำหรับฟัน
• ปฏิเสธการใช้มะนาวในอาหารปริมาณกรดที่มากเกินไปเป็นอันตรายต่อเคลือบฟัน
• หลังจากฟอกสีคุณต้องเลิกอาหารและเครื่องดื่มเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ที่มีสีย้อม

วิธีการฟอกองค์ประกอบเดียว:

1. ถูผิวฟันด้วยด้านสีขาวของเปลือกมะนาวที่หยิบมาใหม่ ๆ ประมาณ 2-4 นาที รอ 5 นาทีโดยไม่ปิดปากแล้วล้างปากด้วยน้ำอุ่น ดำเนินการทุกวัน แต่ไม่เกิน 7 - 10 วัน
2. ใช้มะนาวฝานกับฟันของคุณเป็นเวลา 5 นาที บ้วนปากด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำ 7 ถึง 10 วัน
3. ใช้น้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากันและน้ำต้ม ผสม บ้วนปากเป็นเวลาไม่เกิน 5 นาที ระยะเวลาของขั้นตอนไม่เกิน 14 วัน

นี่คือสองวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น:

1. ถ่านกัมมันต์ 2 เม็ดผสมกับยาสีฟันและน้ำมะนาว ด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้นเราแปรงฟันอย่างน้อย 3 นาทีสองครั้งต่อสัปดาห์ หลักสูตรเต็มจะใช้เวลา 1 - 2 เดือน
2. จะใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 2-3 หยดโซดาและน้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นกับฟันเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาที บ้วนปากด้วยน้ำอุ่น หลังจากขั้นตอนสำหรับครึ่งชั่วโมงละเว้นจากการกินและดื่ม การฟอกสีฟันจะดำเนินการเป็นเวลา 2 เดือนต่อสัปดาห์

ด้วยโซดา

1. ผสมกรดซิตริกและโซดาในสัดส่วนที่เท่ากัน
2. เพิ่มน้ำเล็กน้อยเพื่อให้มวลอ่อน
3. ใช้แปรงสีฟันรักษาผิวฟันและปล่อยให้องค์ประกอบ“ ทำงาน” เป็นเวลา 20 วินาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

หลังจากหลักสูตรรายสัปดาห์พักสมองเป็นเวลา 20 ถึง 40 วัน

ด้วยยาสีฟัน

เพียงเติมน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในยาสีฟันธรรมดาที่ไม่ทำให้ผิวขาว คุณสามารถแปรงฟันด้วยวิธีนี้ไม่เกินเดือนละครั้ง

ความเอร็ดอร่อย

แค่เคี้ยวเปลือกมะนาว เครื่องมือในการเหลียวมองครั้งแรกนั้นไม่เป็นอันตราย แต่คุณไม่ควรทำเกิน 5 นาที ความถี่ในการใช้ 1 ครั้งต่อสัปดาห์

เมื่อใช้พร้อมกับการตกแต่งด้วยมะนาวเลมอนสมุนไพรจะทำให้ฟันขาวขึ้นและสุขภาพดีขึ้น

ด้วยดอกคาโมไมล์

น้ำซุปคาโมไมล์ที่รักษาตัวเองทำให้ผิวและฟันขาวขึ้น เมื่อใช้ร่วมกับน้ำมะนาวจะให้ผลที่ดีกว่า นอกจากนี้ดอกคาโมไมล์ยังช่วยรักษาบาดแผลขนาดเล็กและลด "การรุกราน" ของกรดซิตริก

1. ผสมน้ำซุปดอกคาโมไมล์สองในสามกับน้ำมะนาวหนึ่งในสาม
2. ถือของเหลวในปากของคุณเป็นเวลา 10 ถึง 15 วินาทีและคายออกมา
3. ล้างช่องปากด้วยยาต้มโดยไม่มีสิ่งเจือปน

ต้องใช้เครื่องมือ 1 ครั้งต่อสัปดาห์

ด้วยดาวเรือง

วัชพืชที่ดีอีกชนิดหนึ่งจะช่วยให้ฟันของคุณขาวขึ้น Calendula broth ถูกใช้อย่างยาวนานเพื่อทำให้ผิวหน้ากระจ่างใส มันมีคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังใช้น้ำซุปดาวเรืองผสมกับน้ำมะนาวเพื่อล้างปากไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์

น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวช่วยให้ฟันของคุณขาวขึ้นสดชื่นลมหายใจของคุณและไม่เป็นอันตรายต่อเคลือบฟัน ผลิตภัณฑ์ผสมกับน้ำมันต้นชาได้ดีที่สุด หลังจากการแปรงฟันให้หยดลงบนแปรงสีฟันแล้วนวดฟันและเหงือกของคุณ การฟอกน้ำมันหอมระเหยสามารถทำได้ทุกวัน

วิธีการทางเลือกที่ใช้การเยียวยาชาวบ้าน

• โซดา
• ถ่านกัมมันต์
• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• ผลเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่หรือสตอเบอร์รี่ป่า
• น้ำมันมะพร้าว
• ปอกเปลือกกล้วย
• เกลือทะเล
• ยาสีฟันและล้างด้วยผลไวท์เทนนิ่ง
• ไม้แอช
• นมผงพร้อมยาสีฟัน

หากคุณเลือกวิธีที่เหมาะสมให้ปฏิบัติด้วยความระมัดระวัง ไม่อนุญาตการทดลองที่นี่ ทำตามคำแนะนำ อย่าลืมเกี่ยวกับสุขอนามัยช่องปากทุกวัน จากนั้นคุณจะสามารถทำให้คนที่คุณรักประหลาดใจด้วยความขาวของฟันโดยไม่ส่งผลกระทบต่อกระเป๋าสตางค์และสุขภาพของคุณ

ดูวิดีโอ: ถา ฟอกฟนขาว จะงายและสบายขนาดน !! The Smile Bar. CHANAGAN (อาจ 2024).