วิธีลบคางที่สองอย่างรวดเร็ว - แบบฝึกหัดและวิดีโอ

เด็กผู้หญิงแต่ละคนปรารถนาว่าไม่มีริ้วรอยริ้วรอยและจุดด่างอายุบนคอของเธอ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคางสูญเสียรูปร่างและอุปนิสัยของมัน การปรากฏตัวของปัญหาทำลายชีวิตของหญิงสาวที่เรียวและผอม เพื่อประโยชน์ในการรักษาความงามและความเยาว์วัยคุณต้องรู้วิธีกำจัดคางที่สองในเวลาอันสั้น

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะเห็นด้วยกับการผ่าตัดเพื่อแก้ปัญหา ไม่น่าแปลกใจเพราะความงามบางอย่างไม่พร้อมทางจิตใจสำหรับวิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวในขณะที่คนอื่นไม่มีเงิน และการแทรกแซงการผ่าตัดไม่ได้รับประกันว่าปัญหาจะไม่ปรากฏในอนาคต

คุณไม่สามารถใช้มาตรการดังกล่าวกำจัดอุปสรรคที่บ้าน ฉันจะพูดถึงเรื่องนี้ในบทความ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการกับปัญหาในหนึ่งสัปดาห์ แต่ในสองหรือสามเดือนมันเป็นไปได้ที่จะแก้ปัญหา

ทำไมคางที่สองถึงปรากฏ

จากมุมมองทางกายวิภาคของคางที่สองคือการสะสมของเนื้อเยื่ออ่อนมากเกินไปในพื้นที่คาง การสะสมของไขมัน ณ จุดนี้อำนวยความสะดวกด้วยปัจจัยหลายประการ:

• ความบกพร่องทางพันธุกรรม. สาเหตุของปัญหา หากญาติสนิทมีคางที่สองเป็นไปได้ว่าคุณได้รับมรดกในระดับยีน
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ. เมื่ออายุเพิ่มขึ้นผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่นและกล้ามเนื้อจะอ่อนตัวลง สิ่งนี้นำไปสู่การ "คลาน" ของใบหน้าและลักษณะที่ปรากฏของคางที่สอง
• โครงสร้างทางกายวิภาคของใบหน้า. บ่อยครั้งที่คางที่สองปรากฎในเด็กหญิงรูปร่างของขากรรไกรล่างซึ่งแสดงออกอย่างอ่อน
• น้ำหนักส่วนเกิน. หากบุคคลนั้นเป็นโรคอ้วนไขมันก็จะปรากฏขึ้นที่คางเช่นกัน แม้หลังจากประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับน้ำหนักคางที่สองก็ไม่หายไปเพราะผิวที่อ่อนแอและเหยียดนั้นเกิดเป็นรอยพับภายใต้กราม
• อาหารและท่าทาง. การรับประทานอาหารขยะพร้อมกับท่าทางที่ไม่ดีและหมอนที่ไม่เหมาะสม อาหารรสเผ็ดเค็มและไขมันควบคู่กับการนอนหลับหมอนสูงเพิ่มโอกาสในการเกิดปัญหา

หากเกิดเหตุการณ์นี้ผู้หญิงพยายามที่จะกำจัดคางที่สองโดยเร็วที่สุด เพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่รวดเร็วในระยะเวลาอันสั้นการผ่าตัดช่วยเท่านั้น เนื่องจากเราไม่สนใจที่จะเข้ารับการผ่าตัดในตอนแรกเราจะตั้งตัวเองเพื่อทำงานอย่างต่อเนื่อง

4 ขั้นตอนในการกำจัดคางที่สอง

วิธีการที่บ้านมีประสิทธิภาพมากหากการทำงานกับตัวคุณเองนั้นคงที่และสม่ำเสมอ ดังนั้นฉันแนะนำให้ลืมเกี่ยวกับวิธีการความเร็วสูงและปรับให้เข้ากับการทำงานประจำวัน

1. นวดน้ำผึ้ง. ฉันแนะนำให้คุณเริ่มต่อสู้กับคางสองด้วยการนวดโดยใช้น้ำผึ้ง ใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติจำนวนเล็กน้อยกับบริเวณที่มีปัญหาและการนวด มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผิวไม่ยืดในระหว่างขั้นตอน ดำเนินการนวดต่อไปจนกว่าผิวจะมีสีแดงล้างออกด้วยน้ำผึ้งและปิดผิวด้วยครีมต่อต้านริ้วรอยการนวดน้ำผึ้งมีข้อห้าม วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดเปราะบางและแพ้น้ำผึ้งในบริเวณคาง
2. บีบอัดน้ำมะนาว. เช็ดตาข่ายชิ้นเล็ก ๆ ในน้ำมะนาวและติดกับบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นทาครีมที่มีความมันบนผิวหนัง น้ำมะนาวจะทำให้ผิวชุ่มชื่นด้วยวิตามินและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ฉันแนะนำให้คุณประคบมะนาวก่อนนอนทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
3. มาสก์และครีม. ดูแลผิวคางของคุณด้วยมาสก์และครีมที่มีผลกระชับ
4. ปรบมือ. ปรบคางของคุณอย่างรวดเร็ว แต่เคลื่อนไหวเบา ๆ ตลอดทั้งวัน ฉันแนะนำให้คุณตบมือด้วยผ้าขนหนูที่เปียกชื้นและสะสม เทคนิคง่ายๆนี้จะช่วยกระชับผิวทำให้ผิวเปล่งปลั่งสุขภาพดีและสวยงาม

5 แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพ

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดคางที่สองอย่างรวดเร็วถือเป็นการออกกำลังกาย ฉันแนะนำให้เริ่มใช้งานหลังจากขั้นตอนข้างต้น ชั้นเรียนรายวันจะให้ผลลัพธ์ในเวลาที่สั้นที่สุด

1. นอนบนโซฟาที่มีฐานหรือพื้นแข็งและค่อยๆยกศีรษะขึ้นโปรดจำไว้ว่าการออกกำลังกายมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
2. การฝึกครั้งต่อไปนั้นง่ายกว่า ยกและลดคางด้วยความพยายามโดยคิดว่ามันหนัก
3. เอียงศีรษะไปทางด้านข้าง ดำเนินการในเวลาที่สะดวก สิ่งสำคัญคือการเคลื่อนไหวที่ไม่คมชัดมิฉะนั้นประสิทธิภาพจะลดลง
4. เหยียดคอขึ้นขณะที่พยายามลดไหล่
5. ด้วยหมัดของคุณพักคางจากนั้นเปิดปากของคุณต่อต้านกรามล่าง กำหนดปริมาณของความพยายามด้วยตัวคุณเอง

หากคุณอดทนและบรรลุเป้าหมายในระยะเวลาอันสั้นอย่าหยุดทำงานด้วยตัวเอง เฉพาะในกรณีนี้คอและคางจะอยู่ในสภาพดีเยี่ยม วิธีการแบบบูรณาการในการดำเนินการฝึกที่เสนอจะช่วยให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่ยั่งยืน

วิดีโอการออกกำลังกายที่บ้าน

หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณจะรับมือกับภาระงานได้ทำแบบฝึกหัดกับคนที่คุณรัก แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีปัญหาการป้องกันจะไม่เจ็บ อย่าลืมเกี่ยวกับดนตรี มันจะทำให้การฝึกอบรมสนุกกลมกลืนและมีประสิทธิภาพ ผู้เล่นในมือและไป!

ดูวิดีโอ: 9 ขนตอนงาย ๆ เพอทำใหใบหนาของคณผอมและลบรวรอย (อาจ 2024).