ประโยชน์และอันตรายของมะนาวสำหรับคุณแม่ยังสาว ฉันสามารถใช้ส้มขณะให้นมลูกได้ไหม

เลมอนเป็นยาแรกสำหรับสัญญาณเริ่มต้นของความเย็นในขณะที่หญิงตั้งครรภ์นึกถึง แต่เป็นไปได้หรือไม่ที่จะพยายามทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินซีต่อไปโดยใช้วิธีปกติเมื่อทารกเกิดมาแล้วและการให้อาหารของเขาเกิดขึ้นตามธรรมชาติด้วยความช่วยเหลือของนมแม่ ในบทความนี้เราจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของมะนาวสำหรับคุณแม่ยังสาว

ฉันกินส้มขณะให้นมลูกได้ไหม

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวสำหรับประเทศของเรายังคงเป็นผลไม้ที่แปลกใหม่ดังนั้นพวกเขามักจะทำให้เกิดอาการแพ้ และถ้าร่างกายของแม่ไม่มีปฏิกิริยาเช่นนี้ก็ไม่ได้หมายความว่าเด็กจะไม่มีปฏิกิริยาต่อผลไม้นี้

แม้แต่ญาติสนิทก็อาจมีอาการแพ้อาหารต่าง ๆ หรือสิ่งของอื่น ๆ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าในระหว่างการให้นมบุตรของคุณแม่พยาบาลคุณต้องปฏิบัติตามรายการผลิตภัณฑ์บางอย่าง

หากมีข้อสงสัยให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและ หากแพทย์ไม่เห็นอุปสรรคคุณสามารถค่อยๆแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ผิดปกติสำหรับทารก

คุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับแม่และเด็กแรกเกิด

1. เนื่องจากมีวิตามินซีสูงจึงทำให้ส้มนี้เป็นตัวช่วยที่ดีในการรักษาภูมิคุ้มกัน
2. มันเป็นการป้องกันในการป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
3. มันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ
4. ช่วยทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ
5. เมื่อรวมกับชาร้อนมันจะช่วยให้คุณแม่ให้นมลูกด้วยน้ำนมแม่
6. กำจัดสารพิษออกจากร่างกายสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ
7. น้ำผลไม้สามารถนำมาใช้เพื่อเพิ่มความอยากอาหาร

แต่คุณสมบัติเหล่านี้ดีสำหรับลูกน้อยหรือไม่และสิ่งใดบ้างที่ถูกส่งต่อไปยังทารกพร้อมกับน้ำนมแม่? นอกเหนือจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้วมะนาวยังมีผลร้ายที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ละทิ้งการใช้ส้มนี้ในกรณีที่มีปัญหากับ:

• กระเพาะอาหาร;
• ตับ;
• ลำคอ

เนื่องจากน้ำมะนาวทำลายเยื่อเมือกและอาจทำให้เกิดแผลไหม้ แต่ข้อห้ามเหล่านี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับแม่โดยเฉพาะ สำหรับเด็กอันตรายจะมีได้เฉพาะในการแสดงอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รู้จัก

องค์ประกอบทางเคมี

มะนาวแต่ละส่วนมีวิตามินที่เป็นประโยชน์ของตัวเอง:

1. เยื่อกระดาษที่ใช้ในการทำกรดซิตริกและน้ำผลไม้ที่มีเนื้อหาที่อุดมไปด้วยวิตามินซียังได้รับจากมัน
2. เปลือกมีวิตามินอาร์
3. พบน้ำตาลและวิตามิน A, B1, B2 กลุ่มต่าง ๆ ในผลไม้

มะนาวเป็นผลไม้แปลกใหม่ที่มี:

• แร่ธาตุ (เหล็ก, สังกะสี, แมกนีเซียม, แคลเซียม);
• สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชธรรมชาติ
• วิตามิน: A, B, C, E, R

ทั้งหมดเข้าด้วยกันเป็นข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ในการให้สารอาหารแก่ร่างกายทั้งแม่พยาบาลและทารก

อันตรายที่อาจเกิดขึ้น

เมื่อให้นมลูกผลไม้นี้ควรได้รับการแนะนำอย่างค่อยเป็นค่อยไปในปริมาณเล็กน้อยสังเกตปฏิกิริยาของเด็กต่อผลิตภัณฑ์นี้

ข้อห้าม

หากทารกมีผื่นหรือรู้สึกไม่สบายตัวผลไม้นี้ควรได้รับการยกเว้นจากอาหารของแม่พยาบาล หากเด็กไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้และเขาทำงานตามปกติคุณสามารถเริ่มดื่มชาด้วยมะนาวได้อย่างปลอดภัย

ข้อ จำกัด

อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ควรถูกทำร้ายเนื่องจากอาการแพ้ในเด็กอาจเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน นอกจากนี้ยังมีความทรงจำที่คุ้มค่า หากผู้ปกครองมีอาการแพ้อาหารผลไม้เช่นมะนาวรวมทั้งมะนาวคุณควรละทิ้งผลิตภัณฑ์นี้

เมื่อไหร่และอย่างไรที่จะเข้าสู่อาหาร?

การเติมมะนาวลงในอาหารสำหรับเด็กจะช่วยให้การย่อยอาหารเป็นปกติขจัดอาการท้องผูกทำให้สดชื่นและฆ่าเชื้อในช่องปากมีผลในเชิงบวกต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและมีพยาธิ

วิธีการสมัคร

แพทย์ไม่แนะนำให้ให้ผลไม้นี้เพื่อโภชนาการด้วยตนเองเร็วกว่าเด็กอายุหกเดือนเนื่องจากมีกรดผลไม้ ก่อนที่จะแนะนำมะนาวให้เป็นอาหารเสริมควรปรึกษากุมารแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญเรียกเวลาที่เหมาะสมสำหรับการเริ่มต้นให้นมมะนาวอายุแปดถึงสิบเดือน ในเวลานี้เด็กสามารถแยกแยะรสชาติของอาหารที่เสนอได้แล้ว หากทารกมีแนวโน้มที่จะแพ้ผลไม้นี้ควรได้รับการแนะนำในอาหารของเด็กหลังจากที่เขาถึงสามถึงห้าปี

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำการแนะนำผลิตภัณฑ์นี้ไม่ให้บดละเอียด แต่จะตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถเริ่มลองน้ำมะนาวหลังจากเจือจางด้วยน้ำต้มแล้วเติมน้ำตาลจำนวนเล็กน้อย

ใส่น้ำตาลลงในน้ำมะนาวเพื่อทำให้กรดเป็นกลางเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารของทารก ปฏิกิริยาของร่างกายของทารกต่อผลิตภัณฑ์ใหม่จำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบเป็นเวลาสามวัน

หากไม่มีอาการแพ้หรือปวดท้องร่างกายของเด็กจะดูดซับผลไม้นี้ และนั่นหมายความว่าคุณสามารถให้ลูกของคุณได้อย่างปลอดภัยไม่เพียง แต่น้ำมะนาวเท่านั้น แต่ยังเลี้ยงลูกด้วยมะนาวชิ้นเล็ก ๆ

หลังจากที่ทารกมีอายุครบหนึ่งขวบมะนาวสามารถใช้เป็นยาพื้นบ้านในการรักษาและป้องกันโรคบางชนิด:

• จากแผลในปาก: คุณต้องเคี้ยวมะนาว 1-2 ชิ้นเล็ก ๆ
• ป้องกันโรคท้องร่วง: เจือจางมะนาว 1 ช้อนโต๊ะในแก้วน้ำแล้วดื่มทารกเป็นส่วนเล็ก ๆ เพื่อคืนสมดุลเกลือน้ำในร่างกาย
• ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: เจือจางน้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะในแก้วน้ำและเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อน
• จากการอาเจียน: Gagging สามารถลบออกได้โดยผสมน้ำมะนาวครึ่งช้อนชากับน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนชา

ผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ ที่มีประโยชน์สำหรับโรคตับอักเสบบีคืออะไร?

นอกจากนี้อย่าทิ้งผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ อย่างสมบูรณ์ หากทารกไม่มีปฏิกิริยาต่อมะนาวคุณแม่ก็สามารถแนะนำผลไม้อื่น ๆ ได้: ส้มและส้มเขียวหวาน

เมื่อแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่คุ้นเคยในโภชนาการของเด็กกฎหลักจะนำไปใช้ - อย่าหักโหมจนเกินไปและไม่เริ่มบริโภคซิททรัสในปริมาณที่มากเกินไป คุณต้องฟังร่างกายของคุณและร่างกายของเด็กอย่างระมัดระวังแนะนำองค์ประกอบใหม่ ๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไปแล้วแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ "อันตราย" และ "หนัก" ที่สุดก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น

ดูวิดีโอ: กนนำมะพราวตอนทองลกจะขาว ชวรหรอ?. ชวรนะแม อยาแชรมว. วนท 22 . 60 (อาจ 2024).