การดูแลสุขภาพของผู้ชาย - ทับทิมมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรและใช้อย่างไร?

ตั้งแต่สมัยโบราณผลทับทิมได้รับการยกย่องว่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก

ผลไม้รสหวานที่สวยงามนี้มีสารที่จำเป็นต่อสุขภาพของมนุษย์มากกว่าในผักผลไม้หรือผลเบอร์รี่ พิจารณาว่าผลไม้นี้ใช้ทำอะไรและมีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้ชายอย่างไร

ในบทความนี้เราจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของทับทิมสำหรับร่างกายและวิธีการใช้

องค์ประกอบทางเคมี

ส่วนประกอบของทับทิมมีความโดดเด่นในความหลากหลาย ผลไม้อุดมไปด้วยองค์ประกอบที่มีค่าต่อไปนี้

• วิตามิน กลุ่ม B, E, C, A, P, H, K, เบต้าแคโรทีน
• กรดอะมิโน: ไลซีน, อาร์จินีน, ซีรีน, กรดกลูตามิก, ไฮดรอกซีโพรลีน, ซีสตีน, ฮิสติดีน, กรดแอสปาร์ติก, ธ รีโอนีน, อะลานีน, กรดอัลฟ่า
• กรดไขมัน: palmitic, linolenic, behenic, oleic, stearic
• แร่ธาตุ: เหล็ก, แคลเซียมฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, โซเดียม
• มาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก: อลูมิเนียม, โครเมียม, แมงกานีส, แมกนีเซียม, ซิลิคอน, นิกเกิล, ทองแดง, โมลิบดีนัม, โบรอน, สังกะสี, ซีลีเนียม, สตรอนเทียม
• สารอื่น ๆ เหล่านี้เป็นกรดซิตริกและมาลิก, ฟลาโวนอยด์, แทนนิน, เส้นใย, คาร์โบไฮเดรต

สารเหล่านี้มีผลประโยชน์ทั่วไปในร่างกายชาย

1. การก่อตัวของฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อความปรารถนาที่ใกล้ชิด
2. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของหลอดเลือดขนาดเล็กอันเนื่องมาจากผลกระทบของกิจกรรมการแข็งตัวของอวัยวะเพศและการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
3. การลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากความอ่อนแอ
4. ป้องกันภาวะซึมเศร้าความเครียดและวัยชรา
5. ปรับปรุงระบบประสาท
6. กำจัดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและการฟื้นตัวหลังจากออกแรงทางกายภาพ
7. การผลิตที่ลดลงของความแรงของฮอร์โมนเอสโตรเจน
8. ปรับปรุงคุณภาพอสุจิ
9. ป้องกันโรคต่อมลูกหมาก

ช่วยด้วย! เนื่องจากความหลากหลายของสารที่มีประโยชน์ที่มีผลต่อการเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศและการบำรุงรักษาสุขภาพ, ทับทิมสามารถใช้เป็นยาและวิธีการป้องกันจากโรคชายหลายคน

พยานหลักฐาน

โกเมนมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์ ขอแนะนำให้กินสำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของทารกในครรภ์จะเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายและมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป แทนนินที่ทำขึ้นจากทับทิมมีผลต่อไปนี้:

• อี. โคไล;
• วัณโรค;
• โรคบิด

ผลน้ำยาฆ่าเชื้อของทับทิมมีประสิทธิภาพสำหรับการทำลายของเชื้อราใด ๆ และการต่อสู้กับปรสิต ตัวชี้วัดอื่น ๆ สำหรับการใช้งานของทับทิมเป็นโรคของระบบประสาทนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีเลือดและโรคหลอดเลือด

ทารกในครรภ์ในต่างประเทศนี้มีผลโทนิคขอแนะนำให้ใช้ในช่วงพักฟื้นหลังการผ่าตัดหรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง ในขณะเดียวกันก็ช่วยในการฟื้นฟูความอยากอาหารที่ดี ธัญพืชของทารกในครรภ์อย่างสมบูรณ์แบบทำความสะอาดร่างกายของสารพิษสารพิษสารที่เป็นอันตรายและโลหะ

ทับทิมถูกกำหนดให้กับผู้ชาย:

• กับโรคต่อมไร้ท่อเพื่อทำให้ต่อมไทรอยด์เป็นปกติ;
• สำหรับการรักษาโรคโลหิตจาง, โรคมาลาเรีย, หลอดเลือด, เส้นเลือดขอด;
• ด้วยความยากลำบากกับการนอนหลับการสัมผัสกับความเครียดอ่อนเพลียเรื้อรัง;
• กับความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ) และสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
• มีโรคร้ายแรงของต่อมลูกหมาก
• ทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและยาวนาน
• กับโรคทางเดินหายใจ
• เลิกสูบบุหรี่ (ลดการติดนิโคติน)

ข้อห้าม

กรดอินทรีย์และคุณสมบัติตรึงของทารกในครรภ์ จำกัด การบริโภคผลไม้นี้ให้กับผู้ที่มีโรคบางชนิด คุณควรระมัดระวังและแยกออกจากอาหารที่ใช้ทับทิมบ่อยๆหากมีการวินิจฉัยเช่น:

• แผล, โรคกระเพาะ, โรคอื่น ๆ ของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
• โหนดริดสีดวงทวาร
• การแตกของเยื่อบุทวารหนัก;
• ท้องผูกบ่อย

ที่สำคัญ! แม้ในกรณีที่ไม่มีโรคข้างต้นคุณจะต้องระมัดระวังในการปอกเปลือกทับทิม ด้วยการบริโภคจำนวนมากอาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะสายตาอาจบกพร่องและความดันอาจเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำการบริโภคทับทิมอย่างสมเหตุสมผลเนื่องจากเป็นผลไม้ที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

วิธีใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ - ความถี่และปริมาณ

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ทับทิมทั้งหมดหรือส่วนประกอบ (เมล็ด, เปลือก, พาร์ทิชัน) เพื่อการรักษาโรคคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

วิธีทำความสะอาดทับทิมโดยไม่ฉีดน้ำผลไม้:

1. มันจะต้องถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ และลดลงในน้ำ
2. ถัดไปคุณจะต้องได้รับเมล็ดธัญพืชที่จะจมลงสู่ก้นถังด้วยความระมัดระวัง
3. ลบเปลือกลอยและระบายน้ำ

การประยุกต์ใช้:

• การกินธัญพืชที่ไม่มีการรักษาเพิ่มเติมจะมีประโยชน์อย่างน้อย 1 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อป้องกันโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจอื่น ๆ
• ปัญหาความแรงจะช่วยในการบรรเทาการใช้ชีวิตประจำวันโดยผู้ชายของเมล็ดทับทิมจำนวนหนึ่งที่ได้รับการทำความสะอาดจากพาร์ทิชันก่อนหน้านี้พื้นดินหรือเคี้ยวอย่างละเอียดด้วยกระดูก สำหรับปริมาณประจำวันก็เพียงพอที่จะกิน 50 เมล็ดทับทิม

เพื่อให้ทับทิมให้ผลประโยชน์เพียงอย่างเดียวจำเป็นต้องกำหนดอัตราการบริโภคประจำวันอย่างถูกต้อง ไม่แนะนำให้กินมากกว่า 3 ชิ้นต่อวัน แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดที่มีคุณสมบัติส่วนเกินอาจมีผลเสียต่อร่างกาย และแทนที่จะเป็นประโยชน์ในการทำอันตราย

สิ่งที่สามารถทำจากผลไม้?

นอกจากการใช้ทับทิมในรูปแบบบริสุทธิ์แล้วยังใช้ในการเพิ่มสลัดและของหวาน นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มธัญพืชทับทิมเข้าไปในอาหารประเภทเนื้อสัตว์รวมถึงประโยชน์ที่ได้รับกับรสชาติใหม่ที่น่าสนใจของอาหารที่คุ้นเคย ทับทิมยังใช้สำหรับการเตรียมยาพื้นบ้านต่างๆ

มีปัญหา	การจัดเตรียม	วิธีการสมัคร?
โรคนอนไม่หลับ	ชาที่ผ่อนคลายจากพาร์ติชันทับทิมจะช่วย (นี่คือเนื้อเยื่อบางสีขาวระหว่างกระดูก) การรับและการแบ่งพาร์ติชั่น	ชง 1-2 ช้อนชาต้มน้ำดื่มวันละ 2-3 ครั้ง เครื่องดื่มจะสงบระบบประสาทและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
โรคท้องร่วง	เปลือกทับทิมแห้งจะช่วย 1 ช้อนชา ลดเปลือกแห้งที่บดแล้วลงในหม้อ เทน้ำอุ่น 1 ถ้วยและใส่ใน "อ่างน้ำ" เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นยืนยัน 45 นาที	ก่อนการใช้งานให้กรองน้ำซุป (ผ่านตะแกรงหรือผ้าโปร่ง) ทานยา 3 ช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร
ไอ	เพื่อต่อสู้กับเปลือกแห้งก็จะช่วย สำหรับผิวหนัง 8 ส่วนจะใช้เกลือทะเล 1 ส่วน จากนั้นน้ำจะถูกนำทยอยจนกระทั่งได้มวลที่หนา ม้วนมวลที่เกิดขึ้นเป็นลูกบอลขนาดเล็ก	ละลายลูกบอล 1 ชิ้นวันละ 3 ครั้ง
อาการปวดฟัน	เมล็ดทับทิม 100 กรัมผสมกับน้ำผึ้งเหลว 60 กรัม	ใช้ครึ่งช้อนชาของมวลที่เกิด เคี้ยวช้าอย่ากลืน 30 นาทีหลังจากรับประทานยาคุณต้องงดอาหารและเครื่องดื่ม

ผลไม้อื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้ชาย?

ผลไม้อื่น ๆ ที่มีความสามารถในการเพิ่มความต้องการทางเพศของผู้ชายและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมรวมถึงต่อไปนี้

• ผลไม้รสเปรี้ยว เหล่านี้เป็นส้ม, ส้มโอ, มะนาว, ส้ม กรดแอสคอร์บิคของพวกเขาให้การไหลเวียนของเลือดที่ดีที่สุดไปยังอวัยวะเพศและเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความเครียดและภาวะซึมเศร้า
• ผลไม้ที่มีสังกะสี (แอปเปิ้ลมะเดื่อองุ่น) การใช้งานของพวกเขาก่อให้เกิดการผลิตฮอร์โมนเพศชายเพื่อป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบ การรับประทานเมล็ดองุ่นเช่นเมล็ดทับทิมช่วยเพิ่มความแข็งแรง
• กล้วยและอะโวคาโด เนื่องจากเนื้อหาของวิตามิน B, ผลไม้เหล่านี้มีผลต่อการไหลเข้าของอารมณ์เชิงบวกและเพิ่มความต้องการทางเพศ
• แอปริคอต, ลูกพีช, มะม่วง, กีวี และผลไม้อื่น ๆ ที่มีวิตามินอี

การทานทับทิมช่วยเพิ่มการเผาผลาญคืนภูมิหลังของฮอร์โมนและจำนวนเลือดและมีผลดีต่อสภาพทั่วไปของผู้ชาย ทารกในครรภ์นี้มีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายของผู้ชายปรับปรุงการทำงานอย่างใกล้ชิดและยืดอายุเพศ การรวมทับทิมเป็นประจำในอาหารจะช่วยให้ลืมเกี่ยวกับการใช้สารปรุงแต่งและยาชีวภาพ

ดูวิดีโอ: ทบทม มประโยชน (อาจ 2024).