Osteochondrosis ของกระดูกสันหลัง: อาการการรักษาการป้องกัน

ไม่ใช่ทุกคนที่จะบอกว่าเขาไม่ต้องมีประสบการณ์ความเจ็บปวดที่ด้านหลัง ปัญหาที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งนี้มาถึงทุกคน ไม่น่ากลัวหากความเจ็บปวดเกิดจากภาวะอุณหภูมิหรือกล้ามเนื้อยืด มันจะเลวร้ายยิ่งกว่านั้นถ้าความเจ็บปวดเป็นอาการของโรคหลัง นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันจะพิจารณาอาการและการรักษา osteochondrosis ของกระดูกสันหลังทรวงอกปากมดลูกและเอวที่บ้าน

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังคืออะไร

Osteochondrosis เป็นโรคความเสื่อม - dystrophic ของกระดูกสันหลังที่มีผลต่อแผ่นดิสก์ intervertebral หากไม่ได้รับการรักษาก็จะขยายไปถึงโครงสร้างของกระดูกและอุปกรณ์เอ็น

เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่อยู่ภายใต้แผ่นดิสก์ intervertebral จะถูกกู้คืนอย่างช้าๆ ดังนั้นดิสก์ที่ได้รับผลกระทบจากโรคจะถูกทำลายอีกต่อไป ในขณะเดียวกันก็แทบเป็นไปไม่ได้ที่จะกลับเป็นโรค หากโรคปรากฏตัวก็เป็นไปได้ที่จะหยุดการพัฒนาต่อไปเท่านั้น

เชื่อกันว่า Osteochondrosis เป็นค่าธรรมเนียมของมนุษย์สำหรับความสามารถในการเดิน ตามการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าสัตว์สี่ขาไม่ได้เป็นโรคนี้ เป็นการยากที่จะบอกว่าทำไมโรคถึงปรากฏ แพทย์กล่าวว่าการพัฒนาได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการกระจายระดับของน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องบนกระดูกสันหลังด้วยอุปกรณ์เอ็นที่อ่อนแอและเครื่องรัดกล้ามเนื้อ

มุมมองนี้ได้รับการยืนยันโดยวิธีการรักษา osteochondrosis ซึ่งมีพื้นฐานมาจากการนำเอ็นและกล้ามเนื้อเข้าสู่ภาวะปกติ การบำบัดเกี่ยวข้องกับการฝึกกล้ามเนื้อ

จากข้อเท็จจริงที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของโรคแพทย์รวบรวมรายชื่อสาเหตุและปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรค

• วิถีชีวิตที่อยู่ประจำและอยู่ประจำทำให้เกิดความอ่อนแอของลำตัวด้านหลัง
• กิจกรรมการออกกำลังกาย
• อาการบาดเจ็บที่หลัง
• หนักเกินพิกัด
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ท่าที่ไม่เหมาะสมและอยู่ในท่าที่ไม่สบาย
• การเผาผลาญอาหารบกพร่อง
• ขาดวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารในร่างกาย

ฉันจะดึงความสนใจของคุณไปยังจุดสุดท้าย แม้ว่าคุณจะเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและเลือกวันหยุดพักผ่อน แต่โอกาสของ osteochondrosis จะยังคงอยู่ในระดับสูงเนื่องจากการขาดสารอาหาร ปัญหาคือกุญแจสำคัญเพราะไม่ใช่ทุกคนกินถูกต้อง พวกเขาชอบฮอทดอกและสารพัดซึ่งร่างกายไม่สามารถสกัดสิ่งที่มีประโยชน์ได้ ปัญหานี้ทวีความรุนแรงมากขึ้นโดยการใช้ชีวิตอยู่ประจำ

คำอธิบายวิดีโอ

เรามุ่งเน้นไปที่อาการและการรักษาของ osteochondrosis ที่บ้านขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของกระดูกสันหลังที่ได้รับผลกระทบ

วิธีการรักษา osteochondrosis ของกระดูกสันหลังทรวงอก

ทรวงอก osteochondrosis ทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่ออวัยวะที่เกี่ยวข้องกับไขสันหลังที่อยู่ในระดับของภูมิภาคทรวงอกที่ได้รับผลกระทบ งานที่รบกวนของกระดูกสันหลังส่งผลเสียต่อการเคลื่อนไหวของแขนขาและลำตัวซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจและอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

ทรวงอก osteochondrosis พบมากในคนที่เคลื่อนไหวเล็กน้อย เป็นผลให้กระดูกสันหลังไม่ได้รับการโหลดยาซึ่งขัดขวางกระบวนการกู้คืนของดิสก์ หากคุณก้มหรือประสบจากการติดคอมพิวเตอร์สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาของโรค ดังนั้นทำยิมนาสติกปกติ

อาการ

1. ทรวงอก osteochondrosis จะมาพร้อมกับการเผาไหม้และปวด มีความรู้สึกว่าหน้าอกกำลังกดทับ เมื่อรู้สึกถึงกระบวนการของกระดูกสันหลังบุคคลนั้นจะประสบกับความเจ็บปวดในท้องถิ่นกำเริบโดยการผลัดของร่างกายการหายใจลึกและการรับแรงตามแนวแกนบนกระดูกสันหลัง
2. ในบางคนการพัฒนาของโรคจะมาพร้อมกับอาการปวดในหัวไหล่และหน้าอกส่วนล่าง การปรากฏตัวของอาการก่อให้เกิดการกระจัดของซี่โครง เมื่อร่างกายเปลี่ยนความเจ็บปวดก็จะทวีความรุนแรงขึ้น
3. สำหรับอวัยวะภายในนั้นการทำงานของระบบประสาทจะลดลงเนื่องจากการบีบอัดของรากประสาท ในภูมิภาคทรวงอกมีโครงสร้างที่รับผิดชอบการปกคลุมด้วยเส้นประสาทของไต, หัวใจ, ตับและอวัยวะอื่น ๆ ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีอาการแสดงลักษณะของเต้านม osteochondrosis

ตอนนี้เราจะพูดถึงการวินิจฉัย ความสำคัญอย่างยิ่งในเรื่องนี้คือการตรวจเอ็กซ์เรย์ ในภาพทรวงอกสามารถลดความสูงของแผ่นดิสก์ intervertebral ได้อย่างง่ายดาย สิ่งนี้จะช่วยในการตรวจหา osteophytes และเส้นโลหิตตีบของแผ่นปลาย

การใช้เอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์คำนวณเงื่อนไขของกระดูกสันหลังให้ชัดเจนขนาดและตำแหน่งของการยื่นออกมาของไส้เลื่อนถูกกำหนดและขนาดของคลองกระดูกสันหลังจะถูกสร้างขึ้น เป็นส่วนหนึ่งของการวินิจฉัยแยกโรค anamnesis ถูกรวบรวมและอาการทางคลินิกของโรคจะถูกเปรียบเทียบกับอาการของโรค

การรักษา

• รักษาเต้านม osteochondrosis เป็นอนุรักษ์นิยม สาเหตุของการรักษาคือกลุ่มอาการของโรคเกี่ยวกับอวัยวะภายในที่มีความผิดปกติของระบบประสาท การรักษากระดูกและข้อลงมาเพื่อยืดกระดูกสันหลัง
• การรักษาด้วยยาเกี่ยวข้องกับการดำเนินการปิดกั้น paravertebral ผ่านทางโซลูชันของยาสลบหรือยาชา หากโรคเลวลงยาระงับประสาทและยาแก้ปวดจะถูกใช้ ในกรณีที่มีอาการปวดไม่ได้แสดงออกผู้ป่วยจะใช้ยาแก้อักเสบและขี้ผึ้ง
• หลังจากกำจัดปรากฏการณ์เฉียบพลันแขนขาด้านหลังและล่างจะถูกนวด การบำบัดด้วยตนเองถือว่าเหมาะสมในสามองศาแรกของ osteochondrosis อย่างไรก็ตามมันให้ผลหยาบและอ่อนนุ่มที่กล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง
• ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายกายภาพบำบัดที่บ้านโหลดมิเตอร์ถูกวางไว้บนกระดูกสันหลังซึ่งเร่งกระบวนการกู้คืน โหลดแนวตั้งมีข้อห้าม เป็นส่วนหนึ่งของช่วงพักฟื้นการนวดด้วยพลังน้ำและแรงฉุดถูกนำมาใช้ใต้น้ำ อัลตร้าซาวด์ตัวเหนี่ยวนำและอ่างเกลือช่วยในการบรรลุผลลัพธ์

วิดีโอออกกำลังกาย

การผ่าตัดรักษาที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดจะดำเนินการในกรณีที่ชิ้นส่วนของแผ่นดิสก์ที่ร่วงหล่นบีบอัดเส้นประสาทไขสันหลัง

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ

โรคนี้โดดเด่นด้วยการเสื่อมของดิสก์ intervertebral พร้อมกับการลดลงของความสูงการเติบโตอย่างรวดเร็วของ osteophyte ร่อแร่และการปรากฏตัวของแมวน้ำ

กระดูกสันหลังส่วนคออยู่ติดกันและโครงกล้ามเนื้อมีการพัฒนาไม่ดี ดังนั้นกล้ามเนื้อ osteochondrosis ถึงแม้จะมีน้ำหนักเพียงเล็กน้อยก็กลายเป็นสาเหตุของการกระจัดของแผ่นกระดูกสันหลังซึ่งบีบอัดเส้นประสาทและหลอดเลือด

เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ได้รับผลกระทบจากโรคจะกลายเป็นการสร้างกระดูก เป็นผลให้ดิสก์แข็งและขนาดลดลง ผลลัพธ์ - แผ่นกระดูกสันหลังสูญเสียคุณสมบัติการกันกระแทกซึ่งนำไปสู่แรงกดดันต่อเส้นประสาทและก่อให้เกิดความเจ็บปวด

อาการของกระดูกปากมดลูก osteochondrosis

1. ปวดหัวและเวียนศีรษะ อาการหลักของโรคคือปวดศีรษะ นี่คือสาเหตุที่ความดันที่กระทำต่อเรือของศีรษะและภูมิภาคปากมดลูก อาการปวดทำให้รู้สึกไม่สบายและลดประสิทธิภาพ อาการวิงเวียนศีรษะปรากฏขึ้นพร้อมกับหมุนศีรษะอย่างแหลมคม
2. ปวดในหน้าอกและแขนขาส่วนบน มันมีตัวละครที่เร่งรีบ ในแขนส่วนบนจะมีอาการปวดตามมาด้วยอาการชาและรู้สึกเสียวซ่า
3. ความมึนงงของลิ้น อาการเกิดจากการเคลื่อนไหวของลิ้นที่ จำกัด ดังนั้นคนจำนวนมากที่มี osteochondrosis จึงบ่นว่าโทนเสียงของสายเสียงนั้นเปลี่ยนไปเช่นเดียวกับการพูด

การวินิจฉัยโรคนี้ดำเนินการโดยแพทย์ซึ่งรวมถึงแพทย์ศัลยกรรมกระดูกและศัลยแพทย์ระบบประสาท แพทย์ตรวจผู้ป่วยตรวจกระดูกอย่างระมัดระวังในตำแหน่งต่าง ๆ เพื่อกำหนดระดับความเสียหายจะใช้รูปแบบพิเศษ

การแปลและระดับของความเจ็บปวดจะถูกกำหนดโดยรู้สึกกระดูกสันหลัง ในกรณีนี้การดัดการดัดและการหมุนของร่างกายช่วยให้ทราบความกว้างของการเคลื่อนไหว การวินิจฉัยเพิ่มเติม ได้แก่ รังสีเอกซ์, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์และ MRI

วิธีการรักษา

• มันเป็นธรรมเนียมปฏิบัติในการรักษาโรคด้วยวิธีอนุรักษ์นิยมที่มุ่งกำจัดความเจ็บปวดฟื้นฟูการทำงานปกติของรากกระดูกสันหลังและป้องกันการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในกระดูกสันหลัง
• หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลการผ่าตัดจะดำเนินการตามข้อบ่งชี้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการของโรคและระดับความเสียหาย
• การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของ osteochondrosis ส่วนใหญ่มักจะระยะเริ่มต้นของการรักษาจะมาพร้อมกับอาการปวดที่เพิ่มขึ้นในลำคอ แต่ต่อมาก็จะหยุดโดยการใช้ยา, ขั้นตอนการรักษาทางกายภาพและการนวดบำบัด
• ยิมนาสติกและการออกกำลังกายช่วยในการระงับอาการปวด การบำบัดด้วยการออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอซึ่งเป็นผลมาจากความน่าจะเป็นของการกำเริบของโรคลดลง
• ผมขอยกตัวอย่างการออกกำลังกายให้คุณ ค่อยๆหันหัวไปทางด้านข้างแช่แข็งสักครู่หันไปในทิศทางตรงกันข้าม เมื่อออกกำลังกายให้มองหน้าคุณ
• การนวดช่วยลดอาการไม่สบาย ขั้นตอนการยืดกระดูกสันหลังและยืดกล้ามเนื้อ หลังการนวดต้องแน่ใจว่าหล่อลื่นน้ำมันคอด้วยน้ำมันพิเศษซึ่งรวมถึงยาที่ทำให้อาการปวดทื่อ

โรคนี้ไม่ได้เป็นประโยค ด้วยความช่วยเหลือของยายิมนาสติกและการนวดคุณสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณ

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว

โรคนี้พบได้ทั่วไปและมีผลกับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศ ทุกคนรู้สึกปวดที่ขาไม่สบายหลังส่วนล่างและ sacrum ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและไม่สบายตัว

อาการของโรคนั้นกว้างขวางมาก อาการบางอย่างไม่เกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังเลย นี่คืออาการชาของแขนขา, ปวดท้อง, การทำงานบกพร่องของระบบสืบพันธุ์

การรักษาอาการเหล่านี้โดยไม่ต้องตรวจสอบเบื้องต้นของกระดูกสันหลังก่อให้เกิดการพัฒนาของโรค ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้คำนึงถึงอาการทั้งหมดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและลืมเกี่ยวกับการรักษาด้วยตนเอง นี่ไม่ใช่การต่อสู้กับโรคไข้หวัด มันเกี่ยวกับความคล่องตัวของร่างกาย

อาการที่เกิดจาก osteochondrosis ของเอว

1. รายการของสัญญาณหลักของ osteochondrosis lumbar มีขนาดเล็ก ซึ่งรวมถึง: มึนงงของแขนขา, ปวดขา, ปวดเป็นระยะในหลังส่วนล่างหลังจากการตกหรือออกแรงทางกายภาพ
2. อาการที่ฉันได้ระบุไว้มักจะปรากฏในระดับเล็กน้อยในขณะที่โรคดำเนินไป สุขภาพควรได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวังมากที่สุดและหากจำเป็นให้ปรึกษาแพทย์
3. Lumbar osteochondrosis ต้องการการรักษาที่ครอบคลุมและเข้มข้นในระยะยาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ถูกละเลยพร้อมด้วยไส้เลื่อน intervertebral

วิธีการสะท้อนแสงแบบใหม่ช่วยให้การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนและมีประโยชน์อย่างมาก คุณต้องจำไว้ว่าการแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วนั้นไม่สมจริงและวิธีการเฉพาะบุคคลจะช่วยให้บรรลุผล

รักษาบ้าน

การรักษา osteochondrosis lumbar ที่บ้านจะขึ้นอยู่กับการรักษาด้วยตนเอง, การฝังเข็มและการรักษาสูญญากาศ ขั้นตอนช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตและขจัดความเมื่อยล้าในกระดูกสันหลัง ส่งผลให้กระบวนการเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่เร็วขึ้น

การใช้ขั้นตอนเหล่านี้ในระหว่างการต่อสู้กับโรคกระดูกพรุนรวมกับการใช้ยาที่ช่วยปรับปรุงสมดุลของการแทรกแซงและกระบวนการเผาผลาญอาหาร เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุเป้าหมายโดยไม่ต้องมีวิถีชีวิตและโภชนาการที่เหมาะสม

ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับการต่อสู้กับโรคอ้วนหากมีปัญหา ปอนด์ส่วนเกินโหลดกระดูกสันหลังและนำไปสู่การพัฒนาของโรค

เป็นเวลาหลายปีของการฝึกฝนแพทย์ได้สะสมประสบการณ์ที่ดีในการต่อสู้กับโชคร้าย เป็นผลให้ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาให้ผลโดยไม่ต้องผ่าตัดและช่วยในการปรับปรุงหลังส่วนล่าง

วิธีการป้องกันโรคกระดูกพรุน

โดยสรุปฉันจะแบ่งปันวิธีการป้องกันและป้องกัน osteochondrosis หากคุณมีโรคอยู่แล้วฉันไม่แนะนำให้ยกน้ำหนักที่มีน้ำหนักเกินสิบกิโลกรัม

1. หากคุณต้องทำงานหนักให้ดื่มของเหลวก่อนเริ่มออกกำลังกาย แม้แต่ชาหรือกาแฟก็ยังทำได้ สิ่งมีชีวิตที่ขาดน้ำไม่สามารถให้แผ่นดิสก์ intervertebral ด้วยน้ำเพียงพอ
2. นวดหลังด้วยการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายเป็นระยะ เทคนิคนี้จะเร่งเลือดและเร่งกระบวนการเผาผลาญ หากคุณกำลังจะยกน้ำหนักให้ใช้เข็มขัดหรือเข็มขัดยกน้ำหนัก
3. อย่าถือของหนัก ๆ ไว้บนแขนที่ยื่นออกมาขณะที่กระดูกสันหลังกำลังเพิ่มขึ้น เมื่อต้องการยกวัตถุให้หมอบลงและยกขึ้นโดยถือกระดูกสันหลังในแนวตรง
4. หากในระหว่างการทำงานกระดูกสันหลังได้รับการโหลดในตอนท้ายแขวนบนแถบแนวนอนเล็กน้อยเพื่อที่จะยืดออก เมื่อใช้งานเป็นเวลานานให้ใช้เทคนิคนี้เป็นระยะ หากเป็นไปไม่ได้ลองยืดตัวเองให้ดี
5. กระจายโหลดอย่างสม่ำเสมอ ถือกระเป๋าด้วยมือทั้งสองข้างและวัตถุขนาดใหญ่ที่อยู่ข้างหน้าคุณจับใกล้กับร่างกาย หากคุณกำลังจะย้ายสิ่งเล็กน้อยไปยังบุคคลอื่นอย่าทำเช่นนี้ในอ้อมแขนที่กางออก แม้ว่าคุณจะมีกาต้มน้ำในมือของคุณฉันไม่แนะนำให้คุณละเลยกฎนี้
6. หากคุณต้องเคลื่อนย้ายน้ำหนักในระยะไกลให้ใช้กระเป๋าเป้สะพายหลังรถเข็นขนาดเล็กกระเป๋าเดินทางบนล้อหรือกระเป๋า

ฉันหวังว่าขอบคุณข้อมูลนี้คุณจะได้รับการปกป้องและหลีกเลี่ยงปัญหา ขอให้โชคดี

ดูวิดีโอ: Были проблемы с позвоночником и ногами, остеохондроз, варикоз. (อาจ 2024).