วิธีรวดเร็วในการปอกฟักทอง

ฟักทองเป็นราชินีแห่งฤดูใบไม้ร่วง น้ำเต้าอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เธอถือว่าเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าสำหรับการผลิตชิ้นเอกการทำอาหาร ความนุ่มนวลและรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์จะเพิ่มความเป็นเอกลักษณ์ให้กับจานใด ๆ ใช้เวลาในการเตรียมฟักทองซึ่งไม่ได้รับอนุญาตสำหรับแม่บ้านส่วนใหญ่ มีหลายวิธีที่จะช่วยจัดการกับปัญหาและเร่งกระบวนการ

การอบรม

ในตอนแรกคุณจะต้องปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ:

  • ตรวจสอบทารกในครรภ์ด้วยสายตา มันควรจะไม่มีความเสียหายที่มีรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีกลิ่นหอม
  • ขั้นแรกให้ล้างทารกในครรภ์ด้วยน้ำที่ไหลออกมาขจัดฝุ่นสิ่งสกปรก
  • ด้วยมีดกว้างตัดด้านล่างและด้านบน
  • ตัดครึ่งจากบนลงล่าง
  • ดึงเมล็ดและเยื่อกระดาษออกด้วยช้อนโต๊ะ

หากผลไม้มีขนาดมหึมาแบ่งออกเป็นสี่ส่วน

วิธีที่เร็วที่สุด

วิธีทั่วไปคือการลอกเปลือกด้วยมีด แบ่งผลไม้ที่เตรียมไว้ออกเป็นส่วนเล็ก ๆ ด้วยมีดที่คมชัดให้ตัดเปลือกออก วิธีการนี้ไม่ได้ผลหากผิวหนังมีความหนา

วิธีการที่กำหนดเอง

เตาอบไมโครเวฟ

การรักษาด้วยความร้อนจะทำให้ผิวอ่อนนุ่ม

  1. ล้างและทำให้ฟักทองแห้ง ถ้ามันมีขนาดใหญ่ตัดครึ่ง
  2. เจาะรูลึก ๆ ด้วยมีดยาว
  3. ส่งไปยังไมโครเวฟการตั้งค่าระดับพลังงานสูงสุด
  4. หลังจากนั้นซักครู่ให้ดำเนินการทำความสะอาด

เตาอบ

หากไม่มีไมโครเวฟคุณสามารถใช้เตาอบได้ การรักษาความร้อนจะทำให้เปลือกนิ่มและอ่อนนุ่มซึ่งจะทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้น:

  1. ล้างแห้ง
  2. ขนาดใหญ่ตัดเป็นหลายส่วน
  3. ในแต่ละชิ้นให้เจาะด้วยมีด
  4. วางบนแผ่นอบวางในเตาอบประมาณ 10 นาทีที่อุณหภูมิไม่เกิน 200 องศา
  5. ในตอนท้ายของเวลาเอาออกจากเตาอบเย็นดำเนินการปอกเปลือก

เครื่องปอก

ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารลบเปลือกด้วยเครื่องปอก - นี่คือผู้ช่วยที่ดีในห้องครัว อุปกรณ์ช่วยในการลอกออกอย่างรวดเร็ว

เครื่องขูด

กระต่ายขูดจะรับมือกับงาน แต่หลังจากการรักษาความร้อน

เคล็ดลับวิดีโอ

ปอกฟักทองฟักทองและตัดแผนทีละขั้นตอน

ผลไม้แตงโมได้รับความนิยมในวันที่ 30 ตุลาคมมีการตัดตกแต่งเพื่อใช้ในวันหยุด นี่คือกฎที่ต้องปฏิบัติตาม

  1. ค้นหารูปร่างที่เหมาะสม ฟักทองขนาดกลางจะทำ คุณจะต้องมีเครื่องหมายมีดสั้นเทียน
  2. ในการล้างแห้งนำฟักทองไปผสมแอลกอฮอล์
  3. ทำเครื่องหมายหลุมอนาคตของตะเกียงฟักทองด้วยเครื่องหมาย
  4. ตัดเส้นตาและปาก อย่าทำให้ระเบิด
  5. ตัดด้านบนเอาเยื่อกระดาษออก
  6. วางเทียนไว้ด้านในเปิดไฟ

ผลที่ได้คือ Jack-o-Lantern ที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะเป็นคุณสมบัติหลักของวันหยุดของ All Saints Day

พล็อตวิดีโอ

นายหญิงหมายเหตุ

  • ผู้ที่ชื่นชอบผักควรจำไว้ว่าสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ ใส่ในถุงแล้วใส่ในช่องแช่แข็ง
  • ผักที่ปอกเปลือกและสับจะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิศูนย์เป็นเวลาไม่เกินหนึ่งสัปดาห์
  • แตงโมไม่โอ้อวดในที่มืดและเย็นมันจะอยู่รอดได้ในฤดูหนาว คุณสามารถตุนและตามใจตัวเองด้วยอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อยในช่วงที่อากาศเย็นในฤดูใบไม้ร่วง
  • น้ำฟักทองเป็นยานอนหลับธรรมชาติและสารต้านอนุมูลอิสระและเนื้อสามารถบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อน
  • มันมีแร่ธาตุและวิตามินมากมาย ด้วยปริมาณธาตุเหล็กที่น่าประทับใจช่วยในการต่อสู้กับโรคโลหิตจาง

วิตามินและแร่ธาตุในเยื่อกระดาษ:

วิตามินจำนวนแร่ธาตุจำนวน
วิตามินเอ (เรตินอล)12 230 IUแคลเซียม37 มก
วิตามินซี (L-isomer ของวิตามินซี)11.5 มกโพแทสเซียม364 มก
วิตามินเค (แนฟโตควิโนน, ไฟฟีลควิโนน, เมนาควิโนน, เมตาโทรเรนโซน)2.0 มกฟอสฟอรัส47 มก
วิตามินพีพี (ไนอาซิน, ไนอาซิน)1.02 มกโซเดียม2 มก
วิตามินบี9 (กรดโฟลิก)22 ไมโครกรัมเหล็ก1.4 mcg

วิธีเลือกฟักทอง

ในการเตรียมจานฟักทองคุณต้องเลือกผักที่เหมาะสม สีรสชาติกลิ่นหอมขึ้นอยู่กับคุณภาพของส่วนประกอบหลัก มีไม่เกินยี่สิบสายพันธุ์

  • ฟักทองกลมขนาดกลางจะทำ
  • น้ำหนักไม่ควรเกิน 5 กิโลกรัม
  • เปลือกควรมีความหนาแน่นโดยไม่มีจุดและเนื้อหนังจะมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่น
  • หางจะต้องแห้ง

หากคุณปฏิบัติตามกฎเหล่านี้มันจะกลายเป็นที่ชื่นชอบคนที่รักและแขกที่มาพร้อมกับการรักษาแสนอร่อย มันจะมีกลิ่นหอมสวยงามสดใส

ดูวิดีโอ: วธปอกเปลอกฟกทองงายใหขนใน 3 นาท แคดคลปน. เคลดลบวธปอกฟกทองงายๆ. ยายพรสอนทำ (เมษายน 2024).

แสดงความคิดเห็นของคุณ