วิธีทำแซนวิชร้อนแสนอร่อยในเตาอบ

ชีวิตสมัยใหม่เดินไปอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงไม่มีเวลาเสมอในการเตรียมอาหารเต็ม บ่อยครั้งมากขึ้นเพื่อตอบสนองความหิวโหยพวกเขาใช้ของว่างที่หลากหลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งแซนด์วิชยอดนิยมในเตาอบ สำหรับการเตรียมการของพวกเขาไม่ต้องใช้เวลามากและคุณสามารถใช้เกือบทุกผลิตภัณฑ์ มาทำความรู้จักกับกระบวนการในรายละเอียดมากขึ้นและหาของว่างที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับของว่าง

คุณสมบัติของการเตรียมการ

แม้กระทั่งแม่ครัวมือใหม่ก็สามารถรับมือกับการเตรียมการได้ หลักการของการกระทำนั้นมีความคล้ายคลึงกันโดยไม่คำนึงถึงความหลากหลาย ส่วนผสมที่หั่นเป็นชิ้น ๆ จะถูกวางลงบนแผ่นขนมปังขาวหรือดำเพิ่มชีสขูดหลังจากนั้นทุกอย่างเข้าเตาอบ ระยะเวลาของการเตรียมใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 10 นาที - จนกระทั่งชีสละลายจนกลายเป็นเปลือก เตาอบร้อนถึง 160-180 องศา

สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ขนมปังแซนวิช - สีขาวสีเทาหรือสีดำแล้วแต่ความชอบของคุณ จำเป็นต้องมีชีสเพื่อโภชนาการเพื่อเพิ่มรสชาติและเพื่อรวมส่วนประกอบต่างๆ บางครั้งก็เอาไข่แดงดิบมาแทน

เป็นการเติมคุณสามารถใช้:

  • ไส้กรอก;
  • แฮม;
  • มะเขือเทศ;
  • ปลา
  • เนื้อสัตว์ปีก
  • เห็ด;
  • ไข่ ฯลฯ

เทคโนโลยีคลาสสิกของการปรุงอาหารที่บ้านสามารถปรับเปลี่ยนได้ ตัวอย่างเช่นก่อนทอดชิ้นขนมปังในกระทะหรือในเครื่องปิ้งขนมปัง, ตะแกรงด้วยกระเทียม ก่อนเสิร์ฟอาหารสามารถตกแต่งได้ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติดั้งเดิม

แคลอรี่แคลอรี่ที่มีไส้ต่างกัน

จำนวนแคลอรี่ขึ้นอยู่กับส่วนผสมในองค์ประกอบดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะหาคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ดังนั้นขึ้นอยู่กับ 100 กรัม:

การกรอกแคลอรี่ kcalการกรอกแคลอรี่ kcal
ขนมปัง160-270เห็ด15-280
ชีส250-370ไก่135
ไส้กรอก160-320เนย748
มะเขือเทศ20ครีม378
ปลากระป๋อง190-260ไข่157

ส่วนประกอบเกือบทั้งหมดมีแคลอรี่สูง แต่ไม่จำเป็นต้องกังวล จำนวนแซนวิชแต่ละอย่างนั้นไม่สำคัญตามลำดับและแคลอรี่จะน้อยลง

ค่าพลังงานของขนมที่มีการเติมที่แตกต่างกัน (kcal ต่อ 100 กรัม):

  • ไส้กรอกและชีส - 160-196;
  • ไข่ - 120-157;
  • ปลา - 164-210;
  • มะเขือเทศ - 116-153;
  • ไก่ - 150-197;
  • เห็ด - 86-137

ปริมาณในแต่ละกรณีแตกต่างกันไม่เพียงเพราะเนื้อหาของหนึ่งหรือส่วนประกอบอื่น คุณค่าทางโภชนาการของไส้กรอกเห็ดหรือปลานั้นแตกต่างกันไปทั้งหมดขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ สูตรก็มีหลากหลาย เฉพาะส่วนประกอบหลักที่อาจมีอยู่ในองค์ประกอบของแซนวิช แต่ถ้าคุณเสริมพวกเขากับคนอื่น ๆ จำนวนแคลอรี่จะเพิ่มขึ้น

แซนวิชร้อนแสนอร่อยพร้อมไส้กรอกและชีส

นี่คือตัวเลือกการทำอาหารยอดนิยม

ส่วนผสม:
  • ไส้กรอกต้มสุก
  • ชีส;
  • ครีม
  • ขนมปัง
  • ผักใบเขียว
เตรียม:
  1. ขนมปังถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วแช่ในครีมแล้ววางลงบนแผ่นอบที่มีแผ่นรองอบ
  2. ไส้กรอกถูกตัดเป็นเส้นหรือก้อน ชีสขูดผสมกับสมุนไพรสับ
  3. ไส้กรอกนำไปใช้กับขนมปังโรยด้วยส่วนผสมชีส
  4. ทั้งหมดจะถูกวางไว้ในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 10 นาที - จนกว่าจะมีการอบชีส
สูตรวิดีโอ

แซนวิชในเตาอบกับมะเขือเทศ

อาหารจานนี้ปรุงอย่างรวดเร็วและมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ

ส่วนผสม:
  • ก้อน;
  • เนย;
  • มะเขือเทศ;
  • ชีส
เตรียม:

ก้อนทอดในเนยทั้งสองด้าน มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นพวกเขาจะถูกวางไว้บนก้อน - หนึ่งหรือสองครั้ง โรยชีสขูดด้านบน อบในเตาอบที่อบอุ่นถึง 180 องศาประมาณ 10 นาที

แซนด์วิชไข่ร้อน

ส่วนผสม:
  • ก้อน;
  • ไข่;
  • ชีส
เตรียม:

ก้อนถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ชีสขูด ตีไข่ด้วยเกลือเพิ่มเครื่องเทศ แผ่นอบที่เรียงรายไปด้วยแผ่นหนังสำหรับเขียนหนังสือ ชิ้นขนมปังแต่ละแผ่นปิดด้วยส่วนผสมของไข่และชีสด้านบน ในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาแผ่นอบถูกตั้งค่าเป็นเวลา 10 นาที

อบแซนวิชกับเนื้อสับ

ส่วนผสม:
  • ขนมปังก้อนหรือก้อน;
  • เนื้อสับ - 200 กรัม
  • ซอสมะเขือเทศ;
  • หัวหอม - 1;
  • ชีส;
  • กระเทียม - 3 กลีบ
  • เครื่องเทศ
เตรียม:
  1. หัวหอมและกระเทียมทอดในกระทะ จากนั้นก็นำไปบรรจุ
  2. ทั้งหมดทอดจนสุก คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศลงในส่วนผสม
  3. ขนมปังชิ้นหนึ่งที่เปื้อนด้วยซอสมะเขือเทศจากนั้นเกลี่ยเนื้อสัตว์บดให้ละเอียด
  4. ด้านบนด้วยชีสขูด นำเข้าอบประมาณ 6-10 นาทีจนชีสละลาย

วิธีทำแซนวิชปลาร้อน

อาจมีตัวเลือกมากมายเนื่องจากสามารถใช้ปลาได้

ส่วนผสม:
  • ขนมปัง
  • saury (อาหารกระป๋อง);
  • ชีส;
  • ไข่ - 4;
  • เนย;
  • กระเทียม - 2 กลีบ
  • สีเขียว;
  • มายองเนส
เตรียม:
  1. saury จะถูกลบออกจากกระป๋องและนวดด้วยส้อม กระดูกขนาดใหญ่จะถูกลบออกจากมัน
  2. ไข่ต้มจะถูกบดผสมกับปลา
  3. ผักใบเขียวและกระเทียมหั่นฝอยจะถูกเพิ่มลงในส่วนผสมปรุงรสด้วยมายองเนส
  4. ชิ้นส่วนจะถูกทาด้วยเนยและจากนั้นกระจายไส้บนพวกเขา
  5. แต่ละชิ้นโรยด้วยชีสขูดและส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 10 นาที
สูตรวิดีโอ

แซนวิชดั้งเดิมพร้อมสับปะรดและแฮม

ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบชุดค่าผสมดั้งเดิม

ส่วนผสม:
  • ก้อน;
  • ชีส;
  • สับปะรดกระป๋อง
  • แฮม;
  • เนย;
  • มายองเนส
เตรียม:
  1. ถูชีสบนกระต่ายขูดผสมกับมายองเนส แฮมและขนมปังถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
  2. ก้อนชิ้นหนึ่งจะถูกทาด้วยน้ำมันบนด้านหนึ่ง (วางบนแผ่นอบด้านเดียวกัน)
  3. แฮมและสับปะรดวางอยู่บนแต่ละชิ้นและมีส่วนผสมของชีสและมายองเนสกระจายอยู่ด้านบน
  4. พวกเขายืนอยู่ในเตาอบประมาณ 8 นาที

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

การทำแซนวิชร้อนนั้นเป็นเรื่องง่าย แต่การรู้รายละเอียดปลีกย่อยบางอย่างสามารถปรับปรุงผลลัพธ์ได้ ตัวอย่างเช่น

  • ปรุงจากก้อนสด
  • ทำขนมปังเป็นแผ่นบางหรือปานกลาง
  • เพื่อปรับปรุงรสชาติให้แช่ขนมปังด้วยซอสเนยหรือครีม (ยกเว้นแซนวิชที่มีไข่)
  • ชีสใช้เป็นสารยึดเกาะ แต่มันสามารถถูกแทนที่ด้วยไข่แดง

ก่อนเสิร์ฟสามารถตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยได้ เป็นผักสลัดที่เหมาะสม

ดูวิดีโอ: สอนทำขนม แซนวช Sandwich 10 เมน สอนทำขนมขาย ไอเดยทำขนมขาย ทำกนเอง ทำอาหารงายๆ. ครวพศพไล (อาจ 2024).

แสดงความคิดเห็นของคุณ