แพทย์แสนอร่อยจากอาเซอร์ไบจาน - น้ำทับทิม
ตั้งแต่ตำนานโบราณทับทิมเป็นสัญลักษณ์ของชีวิตนิรันดร์และความเจริญรุ่งเรืองและน้ำทับทิมถูกนำมาเปรียบเทียบกับยาอายุวัฒนะของเยาวชน
มนุษยชาติได้เรียนรู้ที่จะใช้คุณสมบัติการรักษาของทับทิมและอนุพันธ์ในการแพทย์และเครื่องสำอางค์และในอาหารคอเคเซียนมันเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักของอาหารประจำชาติ
ต่อไปในบทความเราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมว่าทำไมน้ำทับทิมจึงมีประโยชน์มากเช่นเดียวกับข้อ จำกัด ที่มีอยู่ในการปรากฏตัวของโรคต่างๆ
มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรและมีคุณสมบัติในการรักษาอะไรบ้าง?
น้ำทับทิมมีการกระทำที่หลากหลายในอวัยวะและระบบของมนุษย์
- คุณสมบัติที่มีคุณค่าของเครื่องดื่มช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันลดความดันโลหิตปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
- เพคตินที่มีอยู่ในน้ำทับทิมช่วยทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษและสารพิษ
- องค์ประกอบของเครื่องดื่มประกอบด้วยสารฟีนอลิกที่ฆ่าเซลล์มะเร็งช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากและต่อมน้ำนมและยับยั้งกระบวนการของโรคมะเร็งปอด
- น้ำทับทิมช่วยในการฟื้นฟูหลังทำเคมีบำบัด
- เครื่องดื่มมีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร ด้วยความช่วยเหลือของยาสมานแผลฟิล์มโปรตีนจะถูกสร้างขึ้นบนพื้นผิวของกระเพาะอาหาร มันห่อหุ้มเยื่อบุกระเพาะอาหารปกป้องมัน
- น้ำทับทิมจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมในการรักษาโรคหวัดเนื่องจากมีฤทธิ์ลดไข้ต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรีย
ประโยชน์ต่อหัวใจ
การบริโภคน้ำทับทิมเป็นประจำมีผลในเชิงบวกต่อเซลล์เม็ดเลือดแดงช่วยเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและระบบหลอดเลือด- ประการแรกสารต้านอนุมูลอิสระปกป้องหัวใจและหลอดเลือดจากผลกระทบของอนุมูลอิสระ
- ประการที่สองโพแทสเซียมซึ่งมีอยู่ในปริมาณมากในน้ำผลไม้ป้องกันการพัฒนาของการเต้นผิดปกติและป้องกันไม่ให้เกิดความผิดปกติต่างๆของจังหวะของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ประการที่สามเนื่องจากวิตามิน PP, ผนังหลอดเลือดได้รับการคุ้มครองและความยืดหยุ่นของพวกเขาจะเพิ่มขึ้น
- ประการที่สี่สารอาหารน้ำผลไม้ป้องกันการสะสมของเนื้อเยื่อคอเลสเตอรอลบนผนังของเส้นเลือดปกติคอเลสเตอรอล กระบวนการเหล่านี้ยับยั้งการลุกลามของหลอดเลือด
- ประการที่ห้าความหนืดของเลือดลดลงซึ่งนำไปสู่การลดความเสี่ยงของการอุดตันในเลือดเนื้อเยื่อของร่างกายจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
องค์ประกอบทางเคมี
เครื่องดื่มที่มี:
- ไฟเบอร์
- กรดอินทรีย์
- แทนนิน
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- แร่ธาตุ:
- โพแทสเซียม;
- แมกนีเซียม;
- แคลเซียม;
- โซเดียม;
- เหล็ก
- ฟอสฟอรัส;
- ซีลีเนียม
- วิตามินของกลุ่ม B, PP, C
องค์ประกอบนี้ประกอบด้วยกรดอะมิโน 15 ชนิดซึ่งบางชนิดพบได้ในเนื้อสัตว์โดยเฉพาะ น้ำผลไม้หมายถึงแคลอรี่ขนาดกลางค่าพลังงานคือ 60 Kcal และ 14 กรัมน้ำตาลต่อ 100 กรัม
อันตรายต่อสุขภาพข้อห้ามข้อ จำกัด และผลข้างเคียง
- ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มในระหว่างการกำเริบของโรคของระบบทางเดินอาหาร, ผู้ที่มีความเป็นกรดสูงของกระเพาะอาหาร, ผู้ที่มีประวัติของริดสีดวงทวาร, ท้องผูก, รอยแยกทางทวารหนัก
- ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี น้ำทับทิมส่งผลเสียต่อการเคลือบฟันทันตแพทย์แนะนำให้เจือจางด้วยน้ำและแปรงฟันทันทีหลังการใช้งาน
- ผลข้างเคียงคือการกำเริบของโรคตับอ่อนอักเสบ, โรคแผลในกระเพาะอาหารที่มีการใช้สมาธิทับทิมมากเกินไป
โรคภูมิแพ้
ส่วนใหญ่แพทย์มักรักษาด้วยอาการแพ้ไม่ใช่จากทับทิม แต่เป็นน้ำผลไม้ เนื่องจากการผลิตน้ำทับทิมไม่ได้เป็นไปตามมาตรฐานและข้อกำหนดทางเทคนิคเสมอไป ในระดับอุตสาหกรรมน้ำผลไม้ทำโดยใช้สารเข้มข้นมักจะไม่สังเกตสัดส่วนของการเจือจาง สำหรับความคล้ายคลึงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดกับน้ำทับทิมธรรมชาติผู้ผลิตที่ไร้ยางอายจะเพิ่มสีย้อมเม็ดสีเพิ่มเติมที่เป็นตัวการรุกรานสำหรับร่างกาย
ส่วนใหญ่ความไวต่อน้ำผลไม้เป็นที่ประจักษ์ในวัยเด็กเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่เป็นรูปทรงเมื่อถ่ายน้ำผลไม้กระป๋องเป็นจำนวนมากอาการทางคลินิกของโรคภูมิแพ้คือ:
- ลมพิษ;
- ผื่น;
- คลื่นไส้;
- โรคจมูกอักเสบ;
- นัยน์ตา;
- ท้องเสีย;
- หายใจถี่
รูปแบบที่รุนแรงของการแพ้คือ:
- ช็อก
- ตับอ่อนอักเสบ;
- อาหารเป็นพิษ
เป็นไปได้ที่จะดื่มด้วยโรคต่อไปนี้หรือไม่?
ด้วยตับอ่อนอักเสบ
เครื่องดื่มที่ใช้เฉพาะในช่วงระยะเวลาของการให้อภัยเป็นเวลานานในปริมาณเล็กน้อยและเจือจาง
แม้จะมีการให้อภัยอย่างต่อเนื่องคุณไม่ควรดื่มน้ำผลไม้ทุกวันปริมาณที่อนุญาตจะถูกเลือกยาวและระมัดระวัง ในช่วงที่มีอาการกำเริบเฉียบพลันของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันผลิตภัณฑ์นี้จะถูกยกเว้นอย่างเคร่งครัด น้ำผลไม้เจือจางด้วยน้ำ 200 มิลลิลิตรเป็นที่ยอมรับได้
ด้วยโรคเกาต์
โรคนี้เป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญและโรคอ้วน นักโภชนาการแนะนำให้ดื่มน้ำทับทิม 100 มล. ทุกวันพร้อมกับบีทรูทหรือน้ำแครอท ค็อกเทลเช่นเร่งการเผาผลาญช่วยในการรับมือกับโรคอ้วนลดการอักเสบในข้อต่อ ระยะเวลาการรักษาไม่เกิน 1 เดือน
น้ำผลไม้มีกรดออกซาลิกเล็กน้อยดังนั้นอย่าเกินปริมาณที่แนะนำ
ผลของทับทิมต่อผิวหนัง
น้ำทับทิมเป็นพันธมิตรที่ดีในการต่อสู้กับริ้วรอย. ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ว่าองค์ประกอบของเครื่องดื่มขัดขวางการผลิต metalloproteinase-1 ซึ่งทำลายคอลลาเจน จากผลดังกล่าวทำให้เกิดความชุ่มชื้นขัดผิวต่อต้านการอักเสบเกิดขึ้น
ช่างเสริมสวยแนะนำให้ใช้ทั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวด้วยสารสกัดจากทับทิมและการดูแลช่องปากเป็นเครื่องมืออิสระ นอกจากนี้คุณยังสามารถบดขยี้เมล็ดและใส่ลงไปในครีม ก้อนน้ำแข็งแอปพลิเคชันผ้าเช็ดปากที่ชุบน้ำทับทิมได้อย่างมีประสิทธิภาพรับมือกับปัญหาฝ้ากระและรอยคล้ำใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ด้วยความดันโลหิตสูง
ประสิทธิผลของน้ำทับทิมในการลดความดันโลหิตนั้นได้รับการยืนยันจากผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ประสบการณ์ความดันโลหิตสูงแสดงให้เห็น เมื่อดื่มน้ำผลไม้วันละ 100-200 กรัมความดันจะลดลงและกลับสู่ปกติ. ในขณะเดียวกันกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดก็แข็งแรงขึ้น
น้ำทับทิมไม่ได้เป็นวิธีการรักษาหลัก แต่เสริมเท่านั้น การปรึกษาหารือกับแพทย์ที่เข้าร่วมเป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากทับทิมมีฤทธิ์ต้านอาการท้องร่วงและยาขับปัสสาวะ
ด้วยโรคเบาหวาน
ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อแนะนำให้เติมน้ำธรรมชาติ 60 หยดลงในน้ำ 150 มิลลิลิตรก่อนอาหาร สิ่งนี้จะช่วยลดน้ำตาลในเลือดและปัสสาวะและลดความกระหายและปากแห้ง
ในกรณีของโรคเพศชาย
ดื่มเป็นประจำ:
- เพิ่มความใคร่
- เพิ่มการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย;
- ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกราน
มันคือการป้องกันที่ดีเยี่ยมของต่อมลูกหมากและ adenoma ต่อมลูกหมาก. นอกจากนี้ยังมีการปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิและความอุดมสมบูรณ์ของตัวอสุจิ สำหรับผลที่ต้องการให้ดื่มน้ำ 200 มล. ต่อชั่วโมงก่อนอาหาร แต่ไม่ใช่ตอนเช้าในขณะท้องว่าง
ดื่มอย่างไร?
ผู้ที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีโรคระบบย่อยอาหารต้องระวังเครื่องดื่มนี้ด้วยเพราะน้ำทับทิมอาจทำให้ท้องผูกได้ ในรูปแบบที่บริสุทธิ์น้ำไม่ควรดื่ม แต่ควรเจือจางด้วยน้ำบีทรูทหรือแครอทในอัตราส่วน 1: 3คุณสามารถทดลองและสร้างค็อกเทลแอปเปิ้ลทับทิมจากน้ำผลไม้หลายชนิดเช่นน้ำแอปเปิ้ล 100 มล., ทับทิม 80 มล., น้ำผลไม้แบล็คเคอแรนท์ 60 มล. และน้ำมะนาว 10 มล. ผสมทุกอย่างในภาชนะและประดับด้วยกิ่งอ่อนของลูกเกดและมะนาวฝาน
วิธีปรุงอาหารจากธรรมชาติ
การเตรียมน้ำทับทิมคั้นสดใหม่ด้วยตัวคุณเองนั้นค่อนข้างง่าย บีบครึ่งผลไม้ด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้ด้วยมือหรือใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าและประมวลผลทับทิมทั้งหมด หากน้ำผลไม้ได้มาจากผลไม้ทั้งหมดสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีอัลคาลอยด์และแทนนินจำนวนมากอยู่ในเครื่องดื่มดังนั้นน้ำผลไม้ควรเจือจางและเมาในส่วนเล็ก ๆ
วิธีการเลือกในร้านค้า?
น้ำผลไม้สำเร็จรูปมีราคาถูกกว่าและแพคเกจนี้ไม่ปล่อยให้อยู่กลางแดดที่ทำลายวิตามิน ในภาชนะแก้วคุณสามารถพิจารณาสีตะกอนธรรมชาติ
ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบความหนาแน่นของขวดฝาจะต้องหด มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับวันที่ผลิตน้ำผลไม้ ทับทิมทำให้สุกตั้งแต่เดือนกันยายนถึงพฤศจิกายนดังนั้นน้ำที่ทำในช่วงนี้มาจากพืชใหม่ น้ำผลไม้แท้ไม่สามารถเก็บไว้ในขวดพลาสติกดังนั้นผู้ผลิตให้เครื่องดื่มผลไม้ภายใต้หน้ากากของน้ำผลไม้
อ่านฉลากอย่างละเอียด องค์ประกอบควรเป็นเพียงส่วนผสมเดียว - น้ำทับทิม 100%
ผู้ผลิตรายใดดี
ตามการวิจัยที่เผยแพร่บนเว็บไซต์ของสถาบันรัสเซียเพื่อการทดสอบผู้บริโภค ผู้ซื้อที่น่าสังเกตคือ:
- น้ำผลไม้ "ฉัน" ผู้ผลิต JSC "Lebedyansky", ภูมิภาค Lipetsk., Lebedyan
- น้ำผลไม้ "Grante" โปรดิวเซอร์ของ AZNAR CJSC อาเซอร์ไบจาน
- น้ำผลไม้ "+ POME-GRANATE" โปรดิวเซอร์ของ LLC "AZ-Granata", อาเซอร์ไบจาน
- "ARMA JUICE" เป็นผู้ผลิต "SIS Natural" CJSC ประเทศอาร์เมเนีย
- "Leyli" LLC "AZ-Granata", อาเซอร์ไบจาน
เครื่องดื่มที่ผลิตในอาเซอร์ไบจานนั้นมีลักษณะของน้ำชีวภาพ - ของเหลวภายในเซลล์ของทารกในครรภ์ สิ่งนี้บ่งบอกถึงคุณภาพของน้ำผลไม้ที่ทำจากการแปรรูปผลไม้โดยการสกัดโดยตรง
วิธีการตรวจสอบเพื่อไม่ให้ซื้อของปลอม?
เพื่อตรวจสอบว่าน้ำธรรมชาติเป็นเรื่องง่ายมาก ก่อนที่จะซื้อคุณจะต้องศึกษาฉลากอย่างละเอียดก่อน ต้องระบุเฉพาะน้ำทับทิมเท่านั้นในองค์ประกอบ. ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงไม่รวมรสชาติและสารให้ความหวาน การปรากฏตัวของเครื่องปรุงสามารถตรวจสอบได้โดยใช้นิ้วหยดและถูระหว่างปลายนิ้ว ถ้านิ้วมันเยิ้มแล้วก็มีรสชาติ
สถานะของสารให้ความหวานมีการตรวจสอบดังนี้: ถ้าหลังจากดื่มน้ำผลไม้หลังจาก 5 นาทีมีรสหวานในปากแล้วน้ำไม่ได้เป็นธรรมชาติ ที่บ้านคุณสามารถทำการทดสอบดังกล่าว: ผสมน้ำครึ่งแก้วกับโซดาครึ่งช้อนชาและเติมลงในน้ำผลไม้ หากน้ำผลไม้มีสีน้ำตาลอ่อนแสดงว่าเป็นสีธรรมชาติหากไม่ได้เปลี่ยนไปแสดงว่ามีสีย้อมอยู่
ราคาในมอสโกและเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
ราคาแตกต่างกันไปตั้งแต่ 100 ถึง 400 รูเบิลต่อลิตร แต่เมื่อซื้อคุณควรรู้ว่า น้ำทับทิมหนึ่งลิตรได้มาจากการสกัดของผลไม้สามชนิด. โดยเฉลี่ยแล้วน้ำผลไม้แท้ต้องไม่น้อยกว่า 200 รูเบิลต่อลิตร
วิธีการเลือกเครื่องดื่มจากอาเซอร์ไบจานในขวดแก้ว?
ฉลากของน้ำทับทิมคุณภาพสูงจากอาเซอร์ไบจันควรมีข้อมูลเกี่ยวกับประเทศต้นกำเนิด ถัดจากคำจารึก "น้ำทับทิม" ไม่ควรลงนาม "น้ำหวาน" และคำจารึกภายนอกอื่น ๆ น้ำผลไม้ธรรมชาติที่ดีที่สุดคือน้ำผลไม้ที่ได้จากการกดโดยตรงและเก็บรักษาโดยการพาสเจอไรซ์ สีของเครื่องดื่มนี้เป็นทับทิมมีสีน้ำตาลอ่อนไม่โปร่งใส ตัวเลือกบรรจุภัณฑ์ที่ดีที่สุดคือขวดแก้วทึบแสง
เมื่อซื้อคุณควรระวังเพราะเครื่องดื่มเนื่องจากราคาและมูลค่าสูงนั้นอาจมีการปลอมแปลงในปริมาณมากน้ำทับทิมเป็นแหล่งธรรมชาติของวิตามินแร่ธาตุสารต้านอนุมูลอิสระกรดอะมิโนและสารออกฤทธิ์อื่น ๆ ด้วยการใช้เป็นประจำของเครื่องดื่มผลการรักษาที่ครอบคลุมในร่างกายทั้งหมดเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามคุณควรตระหนักถึงผลข้างเคียงและข้อห้ามที่เป็นไปได้ เมื่อใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์