อบเชยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ - พลังแห่งดวงอาทิตย์และสมาธิที่สนุกสนาน

กลิ่นหอมของซินนามอนอันอบอุ่นและสงบสุขนำมาสู่ผู้นำของเครื่องเทศอันเป็นที่รักที่สุด มันได้รับการชื่นชมแม้กระทั่งตัวแทนของอารยธรรมโบราณของจีนอินเดียอียิปต์ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องเทศ แต่ยังเป็นตัวแทนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เธอยังได้รับการกล่าวถึงใน Ayurveda ซึ่งเป็นบทความเกี่ยวกับสุขภาพของอินเดีย

ต่อมาเปลือกของต้นซินนามอนที่ถูกทำลายในยุโรปเป็นครั้งแรกในฐานะเครื่องเทศที่แปลกใหม่ แต่แล้วในศตวรรษที่สิบสองมันถูกกล่าวถึงในหนังสือทางการแพทย์ ยาการสำรวจคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการว่ามีจำนวนของผลการรักษาในร่างกายผ่านการทดสอบจากประสบการณ์พื้นบ้านหลายศตวรรษที่ผ่านมา

คุณสมบัติที่มีประโยชน์

Ceylon cinnamon มีผลดีต่ออวัยวะและระบบต่างๆของร่างกายมนุษย์ ผลการรักษาจะกระทำโดยเครื่องเทศสับน้ำมันต้นอบเชยกลิ่นของมัน

สำหรับผู้หญิง

• มันมีผล antispasmodic ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับการมีประจำเดือนที่เจ็บปวด มันสามารถลดความหงุดหงิดในช่วง premenstrual ให้พลัง
• การใช้อย่างต่อเนื่องช่วยรักษารอบประจำเดือนและเพิ่มความใคร่
• เมื่อน้ำหนักเกิน เร่งกระบวนการเผาผลาญขจัดของเหลวส่วนเกินกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร คอมเพล็กซ์ทำให้มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับการลดน้ำหนัก มันสามารถลดความอยากอาหารถ้ามันเพิ่มขึ้นเนื่องจากความเครียด
• สำหรับการดูแลรูปร่าง น้ำมันซินนามอนใช้ในสูตรอาหารเพื่อปรับปรุงสภาพเส้นผมผิวหน้าและในการต่อสู้กับเซลลูไลท์

สำหรับผู้ชาย

• จากต่อมลูกหมากอักเสบ คุณสมบัติต้านจุลชีพกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคที่ทำให้เกิดโรคของอวัยวะทางเดินปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์: ท่อปัสสาวะอักเสบ, ต่อมลูกหมาก, candidiasis ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกราน การใช้การป้องกันโรคช่วยลดความเสี่ยงของการอักเสบต่อมลูกหมาก
• ป้องกันโรคหัวใจวาย หนึ่งในสาเหตุของการเกิดโรคหัวใจบ่อยหลังจาก 40 ปีในผู้ชายคือความหนืดของเลือดมากเกินไป อบเชยมันเหลว
• ยาโป๊ กลิ่นหอมกระตุ้นความต้องการทางเพศเพิ่มความไวของโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนด

สำหรับเด็ก ๆ

• มีความเครียดทางจิตใจสูง ปรับปรุงฟังก์ชั่นการเรียนรู้, หน่วยความจำ, ความเข้มข้น สิ่งนี้ทำให้มีประโยชน์สำหรับนักเรียนโดยเฉพาะเมื่อเตรียมการสอบ
• ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิโรคระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และโรคซาร์ส ความสามารถของอบเชยในการฟื้นฟูภูมิคุ้มกันเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย

อันตรายและข้อห้าม

Cassia cinnamon เป็นอันตรายจริง ๆ ในขณะที่ Ceylon cinnamon นั้นมีข้อห้ามเฉพาะในแต่ละกรณี ความแตกต่างของความเข้มข้นของสารพิษ coumarin ซึ่งมีอยู่ในทั้งสองชนิด ในศรีลังกามีน้ำหนัก 0.002% ใน Cassia - 0.2% Coumarin ส่งผลเสียต่อตับ

คุณสมบัติของเครื่องเทศศรีลังกาซึ่งมีประโยชน์ในโรคบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อผู้อื่น ห้าม:

• ด้วยแผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง - ช่วยเพิ่มการหลั่งของน้ำย่อย
• ผู้ป่วยโรคหัวใจที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงจะถูกกระตุ้นโดยการหดตัวของหัวใจและการไหลเวียนโลหิต
• ผู้ที่มีการแข็งตัวของเลือดต่ำเมื่อทานยาที่ทำให้เลือดบางลงมีคุณสมบัติเหมือนกัน
• ตั้งครรภ์ - ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อของมดลูก
• คนที่มีอาการแพ้บุคคล
• เด็กอายุต่ำกว่าสามปี

ทำอย่างไรและจะใช้อบเชยมากแค่ไหน

สำหรับการลดน้ำหนัก

การบริโภคอบเชยที่บ้าน จำกัด เพียงครึ่งช้อนชาต่อวัน โดยปกติสูตรทั้งหมดจะใช้ปริมาณที่แน่นอน หากมีการระบุขนาดที่ใหญ่ควรบริโภคส่วนหนึ่งในไม่กี่วัน

ความสามารถในการเร่งกระบวนการเผาผลาญทำให้เป็นผลิตภัณฑ์เผาผลาญไขมันที่ดีเยี่ยม เพื่อให้ได้ผลที่ดีที่สุดคุณสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีประโยชน์สำหรับรูป

• ขิง. มันมีผลกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ทำความสะอาดรากขิงชิ้นหนึ่งและบดละเอียดเพิ่มผงซินนามอนและเติมน้ำเดือดหนึ่งลิตร ยืนยันจนกว่าจะเย็นปิดภาชนะด้วยสารละลายที่มีฝาปิดและห่อด้วยดี ดื่มยาก่อนอาหารในถ้วย เก็บในตู้เย็น
• kefir. ปรับปรุงการย่อยอาหารซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินเป็นอย่างดีตอบสนองความหิว kefir แก้วไขมันต่ำพร้อมอบเชยหนึ่งแก้วเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม
• คอทเทจชีส. มันมีประโยชน์สำหรับการลดน้ำหนักสุภาพสตรีและเครื่องเทศแทนน้ำตาลจะสร้างของหวานแสนอร่อย
• น้ำผึ้ง. ช้อนโต๊ะผสมกับอบเชยเท, ถ้วยร้อน แต่ไม่ใช่น้ำเดือด ยืนยันห่อด้วยผ้าขนหนู 40-60 นาที ดื่มหลังอาหารเป็นเวลา 14 วันแล้วพัก 12-14 วันและทำซ้ำรอบ
• ใบกระวาน. มันมีประโยชน์สำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากมันทำความสะอาดร่างกายของสารพิษลดคอเลสเตอรอล อบเชยพื้นและใบกระวาน 4 ใบเทน้ำเดือด 1 ลิตร ยืนยัน 2 ชั่วโมง ทาน½ถ้วยก่อนอาหารเช้า เก็บในตู้เย็น

ในการควบคุมอาหาร

บางครั้งซินนาม่อนถูกมองว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อรูปร่างเนื่องจากสมาคมอาหารหลักที่เกิดขึ้นกับมันคือขนมปังและของหวาน แต่คุณไม่ควรคิดว่าสหายของเธอเป็นสิ่งต้องห้ามเฉพาะในระหว่างการควบคุมอาหาร มันเข้ากันได้ดีกับอาหารจานต่าง ๆ แม้แต่เนื้อสัตว์

ปริมาณแคลอรี่ของเครื่องเทศค่อนข้างสูง - 260 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม แต่เนื่องจากสามารถรับประทานได้เพียงวันละ 2 กรัมเท่านั้นจึงสามารถรับได้สูงสุด 5.2 กิโลแคลอรี

เมื่อเติมผงเครื่องเทศลงในเครื่องดื่มไม่ใช่เพื่อการรักษาโรค แต่เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารไม่จำเป็นต้องใช้ปริมาตรดังกล่าว เครื่องเทศเล็กน้อยก็สามารถให้กลิ่นหอมกับกาแฟหนึ่งถ้วย - ที่ปลายมีด

ด้วยโรคต่าง ๆ

เนื่องจากยาตามใบสั่งแพทย์รวมถึงอบเชย in ช้อนชาผู้ที่ได้รับการรักษาพร้อมกันและลดน้ำหนักควรลดขนาดยาลง

เพื่อปรับปรุงระบบย่อยอาหารการป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบสืบพันธุ์, ทำให้ปกติรอบประจำเดือน, อบเชยควรใช้เป็นประจำ, เพิ่มเป็นเครื่องปรุงรส. ปริมาณขึ้นอยู่กับจานโดยเฉพาะ แต่ไม่ควรเกินกว่าบรรทัดฐานรายวัน การคำนวณโดยประมาณที่คุณควรเน้นคือ 1 ช้อนชาต่อเนื้อสัตว์หนึ่งกิโลกรัม

สำหรับโรคหวัดและโรคไวรัส:

• เพื่อกระตุ้นภูมิต้านทานรักษาคอมันมีประโยชน์ที่จะดื่มชากับอบเชย (ที่ปลายมีด) และมะนาวฝานด้วยความเอร็ดอร่อย คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพโดยการเพิ่มขิง, ราสเบอร์รี่, น้ำผึ้งกับชา
• เมื่อมีอาการไอขอแนะนำให้ใช้ปรุงรสกับน้ำผึ้ง ใช้ซินนามอนและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 1 ลิตรใส่พริกไทยดำเล็กน้อย ดื่มในปริมาณน้อย (ลิตร - เป็นเวลา 2 วัน) เป็นระยะเวลา 4 ชั่วโมง ตัวเลือกที่สองคือการผสมโดยตรงกับน้ำผึ้ง ใช้เวลา 5 วัน
• เพื่อบรรเทาอาการไอให้สูดดมด้วยน้ำมันหอมระเหยอบเชย จะใช้เวลา 2-3 หยดต่อขั้นตอน
• สำหรับการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบ, อักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบให้ใช้เครื่องเทศในการบ้วนปาก ใช้ 1 ช้อนชาต่อน้ำอุ่น 250 มล.
• ด้วยอุณหภูมิร่างกายจะใช้เวลา 20 นาทีในการอาบน้ำด้วยช้อนอบเชยสองช้อนเพื่อป้องกันโรคหวัด
• ด้วยโรคเบาหวานเพิ่มไปที่ชาหรือ kefir เมื่อถ่ายพร้อมกับผลิตภัณฑ์นมหมักรอ 30 นาทีแล้วดื่ม
• รักษาอาการซึมเศร้าด้วยกลิ่น น้ำมันซินนามอน 2-3 หยดเติมลงในตะเกียงอโรม่า

ในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นข้อห้ามอย่างสมบูรณ์ในการอบเชย แต่อันตรายที่เกิดขึ้นกับการใช้งานปกติหรือเกินปริมาณ กรณีที่ไม่เป็นระบบเพียงครั้งเดียวในการเพิ่มผงแป้งลงในเครื่องดื่มการรับประทานขนมอบด้วยเครื่องเทศไม่สามารถทำอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์

มีประโยชน์ในการใช้น้ำมันหอมระเหยเครื่องเทศปรุงแต่งห้อง - ช่วยเพิ่มอารมณ์บรรเทาความวิตกกังวลหงุดหงิดให้ความแข็งแรงและลดความเหนื่อยล้า แต่อย่าลืมว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถมีปฏิกิริยาทางลบต่อกลิ่นเกือบทุกชนิด

สูตรพื้นบ้านเพื่อความงามของร่างกายผิวหนังและเส้นผม

ความสามารถของซินนามอนในการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตมีประโยชน์ในการรักษาผิวหน้า, การกำจัดสีซีด, เสริมสร้างและป้องกันผมร่วง, และป้องกันเซลลูไลท์ คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อของผลิตภัณฑ์ทำให้มีประโยชน์สำหรับการกำจัด papillomas และหูดการติดเชื้อราของผิวหนัง

สำหรับผิวหน้า

• Rejuvenation บดกล้วยส่วนที่สามด้วยน้ำมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะครีมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะอบเชยหนึ่งช้อนชา นำไปใช้บนใบหน้าค้างไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมงล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• การปรับปรุงสีผิว เติมน้ำมันหอมระเหยเครื่องเทศ 2 หยดลงในช้อนอัลมอนด์หรือน้ำมันพีช ผัดทาชั้นบาง ๆ บนผิวหนัง หลังจากดูดซับน้ำมันบางส่วนแล้วให้เช็ดส่วนเกินออกด้วยสำลีก้าน

สำหรับร่างกาย

เซลลูไลท์สครับ ในน้ำมันพืช 100 กรัมใส่ซินนามอน 1 ช้อนชาและน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสม นำไปใช้กับการเคลื่อนไหวแสงนวดไปยังพื้นที่ที่มีแนวโน้มที่จะเซลลูไลท์ นวดประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยสบู่

หน้ากากผม

• กระตุ้นการเจริญเติบโตเสริมความแข็งแรงของเส้นผม เพิ่มซินนามอน 1 ช้อนโต๊ะและไข่แดงลงในแก้ว kefir ผสมให้เข้ากัน นำไปใช้กับผมที่สะอาดกระจายไปทั่วหนังศีรษะ หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้ล้างออกด้วยหน้ากากโดยไม่ต้องใช้แชมพู
• กำจัดขนที่เปราะให้เงางาม น้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะพร้าว, หญ้าเจ้าชู้หรือลูกล้อ, มะกอกกระป๋อง) ผสมน้ำผึ้งและซินนามอน 1 ช้อนโต๊ะแล้วทาให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ ล้างออกหลังจาก 30 นาที
• สำหรับผมอ่อนแอ เจือจางความเปรี้ยวของครีมเปรี้ยว 4 ช้อนชาดินสีฟ้าเติมไข่แดงน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะผงเครื่องเทศ 2 ช้อนชาพริกไทยแดง 1 ช้อนชา ส่วนผสมจะถูกนำไปใช้หลังการสระผมห่อหัวให้ทน 15-30 นาทีขึ้นอยู่กับความรู้สึก หากการเผาไหม้และความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นล้างออกก่อนหน้านี้

อบเชยในการปรุงอาหาร

อบเชยถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารโลกทั้งหมด ความนิยมของเครื่องเทศทาร์ตนั้นมีความเกี่ยวข้องกับกลิ่นหอมหวานที่เด่นชัดซึ่งอาจมีช็อคโกแลต, น้ำผึ้ง, ดอกไม้, หรือแม้แต่เรซิน

ตามเนื้อผ้ามันถูกใช้ในการอบและขนม - ม้วน cinnabon คลาสสิก, คุกกี้คริสต์มาส, เยลลี่, ไอศครีม, แยม, เบอร์รี่มูส และยังใช้สำหรับปรุงรสกาแฟ, ชา, ไวน์บด, grog, โกโก้, ค็อกเทล

เครื่องเทศใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับปลาเนื้อสัตว์ผักจานเห็ดซุปไส้กรอกไส้กรอกน้ำพริกซีเรียล

มันเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์นมและนมเปรี้ยวผลไม้จำนวนมาก - ผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิดแอปเปิ้ลและลูกแพร์ สหายที่ดีของอบเชยคือขิง, วนิลา, ลูกจันทน์เทศ, กานพลู, กระวาน, ผักชี, โรสแมรี่, แพทชูลี่, โหระพา

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยให้สามารถใช้เป็นสารกันบูดเพิ่มในผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายสำหรับการเตรียมหมักเมื่อเก็บรักษาผัก, ผลไม้, เห็ด, เนื้อสัตว์

ข้อมูลทั่วไป

ประเภท

เครื่องเทศมี 3 สายพันธุ์:

1. ประเทศศรีลังกา (อบเชย)
2. จีน (ขี้เหล็กอินเดียหรือปลอม)
3. หูกวาง (อบเชยหิมาลัย, อินเดียลอเรล, สีน้ำตาลหรืออบเชยไม้)

อบเชยถือเป็นเครื่องเทศชั้นสูงมีรสชาติและกลิ่นที่ละเอียดอ่อนที่สุด เธอเป็นคนที่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่มีมูลค่าในการแพทย์, การปรุงอาหาร, งาม

Malabar cinnamon มีกลิ่นหอมจาง ๆ และไม่เหมือนกับ Ceylon หวานมีรสขมและเผ็ดร้อน

รสชาติและกลิ่นหอมของขี้เหล็กมีความคมชัดที่สุด ส่วนใหญ่มักจะเป็นที่จำหน่ายอย่างกว้างขวางภายใต้ชื่อ "อบเชย"

วิธีแยกแยะอบเชยและขี้เหล็กในลักษณะที่ปรากฏนั้นง่ายมาก:

1. สีของเครื่องเทศจีนมีสีน้ำตาลเข้มและไม้ซีลอนมีสีเหลืองอ่อน
2. เป็นการง่ายที่จะทำลายก้านอบเชยด้วยมือของคุณซึ่งขอบของมันจะดู“ แตกหัก” เล็กน้อย มันเป็นไปไม่ได้ที่จะ "บดขี้เหล็กในครกหรือเครื่องบดกาแฟ" และขอบของหลอดยังเท่ากัน
3. ความหนาของชั้นของทั้งสองสายพันธุ์นั้นแตกต่างกันมาก ใน Ceylon มันน้อยกว่าหนึ่งมิลลิเมตรใน Cassia - ประมาณ 2 มม.

สถานที่ที่กำลังเติบโต

เครื่องเทศลังกาได้มาจากเปลือกไม้ Cinnamomum verumเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ของต้นอบเชยที่เป็นของตระกูลลอเรลซึ่งมีภูมิลำเนาอยู่ที่ศรีลังกาอินเดียจีน นี่คือต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีสูงถึง 15 เมตร แต่สำหรับการผลิตเครื่องเทศใช้เปลือกของหน่ออ่อนของต้นไม้อายุสองปี พวกเขาเติบโตวัฒนธรรมในประเทศอื่น ๆ - อินโดนีเซีย, บราซิล, กินี, กัมพูชา, จาเมกา, มาดากัสการ์, มาร์ตินีก แต่วัสดุส่วนใหญ่จัดหาโดยศรีลังกา

สำหรับการผลิตขี้เหล็กนั้นมีการใช้ต้นไม้อีกชนิดหนึ่งคือ Cinnamomum ขี้เหล็กซึ่งเติบโตในภาคใต้ของจีนอินโดจีนศรีลังกาสุมาตราชวา

น้ำมันอบเชย

น้ำมันหอมระเหยอบเชยนั้นได้มาจากยอดอ่อนและใบของ Cinnamomum verum การผลิตต้องใช้วัตถุดิบจำนวนมาก - สัดส่วนของน้ำมันคือ 1-1.5% ของน้ำหนักของมวลแปรรูป

มันมีรสหวานรสเผ็ดบัลซามิกที่มีสีขม สำหรับใช้เป็นยาใช้สำหรับภายนอก, ภายใน, สำหรับน้ำมันหอมระเหย

กลิ่นหอมของน้ำมันมีประโยชน์ต่อสถานะทางอารมณ์และจิตใจของผู้ป่วยทำให้รู้สึกสงบปลอดภัยลดความวิตกกังวล ช่วยเพิ่มผลกระทบของน้ำมันสะระแหน่

ผสมผสานอย่างกลมกลืนกับกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยของกระดังงา, สน, เฟอร์, ไมร์เทิล, ลาเวนเดอร์, สะระแหน่, กุหลาบ, โรสแมรี่, ส้ม, ส้มโอ, ส้มแมนดาริน, มะกรูด, ต้นชา, ไม้หอมเมอร์

แพทย์บอกว่าอบเชย

ยาอย่างเป็นทางการได้รับการยอมรับจำนวนคุณสมบัติของยาของอบเชย

1. ในการประชุมของ American Heart Association ที่อุทิศให้กับโรคหัวใจข้อมูลการทดลองได้ถูกนำเสนอเพื่อยืนยันว่าเครื่องเทศช่วยชะลอกระบวนการเพิ่มมวลไขมันดังนั้นความเสี่ยงของโรคหัวใจจึงลดลง ขอบคุณอบเชยคุณสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลินของคุณ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบได้รับการยืนยัน
2. ผลการทดลองเกี่ยวกับหนูซึ่งดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์จากศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัย Rush ในชิคาโกในปี 2559 แสดงให้เห็นว่าการรับประทานเครื่องเทศช่วยเพิ่มความจำความสามารถในการเรียนรู้และป้องกันการเกิดโรคพาร์กินสัน
3. ในการศึกษาปี 2014 โดยมหาวิทยาลัยแอริโซนาได้รับการยืนยันว่าอบเชยช่วยในการรักษามะเร็งลำไส้ใหญ่เนื่องจากมีซินนามัลดีไฮด์อยู่ในปริมาณสูง
4. ในปี 2003 Merkoll และ Campbell ตัวแทนของ American Diabetes Association ได้พิสูจน์ความสามารถของอบเชยในการลดน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลป้องกันการอุดตันในเลือดและเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด

เครื่องเทศที่มีคุณภาพดีเยี่ยมในการทำอาหารยังเป็นอาหารเสริมที่มีคุณค่าซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับการรักษาที่ทรงพลังใด ๆ ก็สามารถทำอันตรายได้ คุณต้องจำไว้เกี่ยวกับการดูแลในการใช้งานและข้อห้าม มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้อบเชย Ceylon และน้ำมันอบเชยธรรมชาติเท่านั้น การรักษาหรือดูแลรูปร่างด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือที่น่าอัศจรรย์นี้สามารถให้ความสุข

ดูวิดีโอ: วธทาน ยาธาตผสมอบเชย ตราชญญธร (อาจ 2024).